首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 > 養(yǎng)生菜譜 >調(diào)養(yǎng)進(jìn)補菜譜
中醫(yī)學(xué)在長期的醫(yī)療實踐中積累了寶貴的藥膳食療保健經(jīng)驗,形成了獨特的理論體系,因而藥膳學(xué)是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分。中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)十分重視藥膳滋養(yǎng)與健康長壽的辨證關(guān)系,它包括食療,即用飲食調(diào)理達(dá)到養(yǎng)生防病治病作用,以及藥膳,即用食物與藥物配伍制成膳食達(dá)到養(yǎng)生防治疾病的作用。
  • 推薦4款有緩解神經(jīng)衰弱的食療方

    神經(jīng)衰弱是經(jīng)常發(fā)生在都市白領(lǐng)們身上的一種精神類心理疾病。神經(jīng)衰弱會導(dǎo)致很多對工作不利的情緒產(chǎn)生,除此之外還會導(dǎo)致失眠。如何通過食療緩解這種癥 ...[詳情]

    2016/6/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 有效改善偏頭痛的幾種藥膳

    中國自古以來對于許多的病癥都會有特定的藥膳方式來治療,相對于偏頭痛也是一樣的,下面整理了幾個治療偏頭痛的藥膳供大家參考。[詳情]

    2016/6/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 小小藥膳緩解眩暈

    自古良藥苦口,但卻真的難以下咽,下面為大家推薦幾款藥膳,輕輕松松解決眩暈問題。[詳情]

    2016/6/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 腹瀉怎么辦 中醫(yī)藥膳幫你來治療

    睡眠是人類最重要和最基本的生理活動,占人生近1/3的時間。失眠,是指經(jīng)常不能獲得正常睡眠而言,中醫(yī)稱之為“不寐”,即不得眠。根據(jù)病因分虛、實 ...[詳情]

    2016/6/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 四款藥膳緩解盜汗

    盜汗指的是入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征。中醫(yī)認(rèn)為,盜汗多由于氣陰兩虛,不能收斂固攝汗液而引起,若盜汗日久不愈,則更加耗傷氣陰 ...[詳情]

    2016/6/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 四款藥膳可改善食欲不振

    生活中很多的朋友會出現(xiàn)食欲不振的情況,長期進(jìn)食不佳,會影響到營養(yǎng)的吸收,進(jìn)而會影響到身體的健康。如果出現(xiàn)食欲不振的情況,我們要注意調(diào)理,食欲 ...[詳情]

    2016/6/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 畏寒肢冷者的4款藥膳

    畏寒肢冷是由于腎陽不足、命門火衰導(dǎo)致?!拔泛敝赣信吕涠遗嘛L(fēng)吹的感覺?!爸洹敝杆闹肿惚?,甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀?!拔泛洹蓖?...[詳情]

    2016/6/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 推薦四款調(diào)理煩躁易怒藥膳

    中醫(yī)將容易發(fā)怒稱為“善怒”,應(yīng)屬于疾病的范疇。中醫(yī)理論認(rèn)為,善怒主要與肝有關(guān),主要為肝郁氣滯、肝火上炎、脾虛肝乘等三種癥候。傳統(tǒng)的精神養(yǎng)生法 ...[詳情]

    2016/5/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 治療貧血的四款食療藥膳

    貧血在祖國醫(yī)學(xué)屬“虛證”范疇,虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據(jù)自己的病情,選擇適宜的食療方法進(jìn)行調(diào)治:[詳情]

    2016/5/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 四款藥膳能消除疲勞

    疲勞是很多人都有的一種感受,累了歇會就會恢復(fù),但是也有很多人歇會并不會很快恢復(fù)體力,這個時候就需要在飲食上加以注意了,可以多吃一些能夠讓您快 ...[詳情]

    2016/5/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 失眠者的4款藥膳

    睡眠是人類最重要和最基本的生理活動,占人生近1/3的時間。失眠,是指經(jīng)常不能獲得正常睡眠而言,中醫(yī)稱之為“不寐”,即不得眠。根據(jù)病因分虛、實 ...[詳情]

    2016/5/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 四種藥膳調(diào)理腰肌勞損

    現(xiàn)在由于工作等原因容易造成許多人患上腰肌勞損。當(dāng)患上這一疾病的時候,除了積極治療之外,在日常的飲食方面也要做相應(yīng)的改變。那么這個時候應(yīng)該吃什 ...[詳情]

    2016/5/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 耳鳴食療方

    耳鳴食譜概述耳朵接受外界聲音刺激,在耳朵里產(chǎn)生聽到聲音的感覺,這是正常的聽覺功能。而外界根本沒有發(fā)生聲音的音源,但主觀上卻感到有各種各樣的聲 ...[詳情]

    2016/5/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 【食療藥膳】百合黑芝麻靚湯

    功效:黑芝麻滋補肝腎,養(yǎng)血潤燥,烏發(fā)生發(fā);百合潤肺止咳,清心安神,補中益氣;紅棗補虛益氣,養(yǎng)血安神,健脾和胃,防止脫發(fā)。百合黑芝麻豬心湯具有 ...[詳情]

    2016/5/25來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 【食療藥膳】寄生杜仲蛋

    有妊娠下血,胎動不安,或習(xí)慣性流產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽們不要怕,快來試試這款寄生杜仲蛋藥膳[詳情]

    2016/5/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 惠州市中醫(yī)醫(yī)院:廚房八種天然急救藥

    一說起花椒,西南地區(qū)的人都愛辣,可惟獨麻辣是四川人的特色。這不僅與它的麻味有關(guān),更因為川中多濕氣,川人易患風(fēng)濕痛,而性味辛溫的花椒恰有溫中散 ...[詳情]

    2016/5/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 增強體質(zhì),改變特稟體質(zhì)的藥膳

    “藥食相配,藥借食力,食助藥威”,經(jīng)常食用藥膳,具有很好的養(yǎng)生功效。但藥膳養(yǎng)生也需根據(jù)個人的體質(zhì)選擇適合自己的藥膳。體質(zhì),是指在人的生命過程 ...[詳情]

    2016/5/17來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)