在川西民間，雨水是一個(gè)非常富有人情味的節(jié)氣。[詳情]

雨水這天在民間有一項(xiàng)特別風(fēng)趣的活動(dòng)叫“拉保保”（保保則是干爹）。[詳情]

夏季養(yǎng)生，夏季是陽(yáng)氣最盛的季節(jié)，氣候炎熱而生機(jī)旺盛。此時(shí)是新陳代謝的時(shí)期，陽(yáng)氣外發(fā)，伏陰在內(nèi)，氣血運(yùn)行亦相應(yīng)地旺盛起來(lái)，活躍于機(jī)體表面。[詳情]

體內(nèi)的諸多經(jīng)絡(luò)都匯集在頭頂，頭頂穴位中的百會(huì)穴是“百脈之會(huì)，百病所注”，對(duì)此穴進(jìn)行按壓能夠從總體上調(diào)養(yǎng)三焦經(jīng)氣，排除積熱。[詳情]

春天來(lái)了，萬(wàn)物在蟄伏了一冬后開始轉(zhuǎn)為蘇醒，人體皮膚的新陳代謝也變得活躍起來(lái)。[詳情]

每年的4月20日前后是谷雨節(jié)氣，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)30。谷雨，有“雨水生百谷”之意，在二十四節(jié)氣中排第6位，也屬于春季的最后一個(gè)節(jié)氣。[詳情]

適當(dāng)對(duì)風(fēng)池穴施以刺激，能夠達(dá)到宣肺解表、宣通鼻竅、祛風(fēng)散寒的功效，有益于祛除體內(nèi)肺邪，保護(hù)肺臟。[詳情]

大陵穴為心包經(jīng)上的要穴，適當(dāng)對(duì)其刺激可起到瀉火袪濕的作用。[詳情]

清明作為一個(gè)重要的節(jié)氣，在這時(shí)養(yǎng)生對(duì)保持人體的健康意義重大。這時(shí)候幾乎不會(huì)再出現(xiàn)寒流。[詳情]

每年的4月4、5或6日，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)15。，此時(shí)即為二十四節(jié)氣中的清明。清明，就是天清地明的意思。[詳情]

合谷穴為人體重要的保健穴位，適當(dāng)?shù)匕慈嗄軌蚝芎玫卣{(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡，提高人體免疫力。[詳情]

將陰陽(yáng)平衡規(guī)律學(xué)以致用，調(diào)節(jié)人體功能，使機(jī)體達(dá)到內(nèi)外平衡的狀態(tài)，為養(yǎng)生保健的基礎(chǔ)。[詳情]

每年的3月20或21日為二十四節(jié)氣中的春分，這時(shí)太陽(yáng)處于赤道的正上方，為黃經(jīng)0。[詳情]

在中醫(yī)看來(lái)，石門穴可以起到調(diào)節(jié)人體陰血和水液的作用。適當(dāng)對(duì)該穴施加刺激，能夠溫下焦，補(bǔ)元?dú)?，養(yǎng)血滋陰。[詳情]

常常對(duì)百會(huì)穴施以按摩，能夠使人體的陽(yáng)氣大大提升，起到振奮陽(yáng)氣、清熱開竅、健腦通絡(luò)的作用。[2015/11/4來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)