冰雪融化了，小草變綠了，小鳥(niǎo)也開(kāi)始唱歌了……這是在告訴我們，寒冬過(guò)去了，美好、浪漫的春天已經(jīng)到來(lái)了。[詳情]

很多醫(yī)院的心理門(mén)沴部都能遇到這樣的情況一一“季節(jié)性”的門(mén)診高峰。一般來(lái)說(shuō)，每年春節(jié)之后，天氣轉(zhuǎn)暖的時(shí)候，各醫(yī)院門(mén)診接收到的心理問(wèn)題病人都會(huì)比 ...[詳情]

垂釣作為一項(xiàng)時(shí)尚的娛樂(lè)活動(dòng)，受到越來(lái)越多社會(huì)各階層人士的喜愛(ài)。這些人，在風(fēng)和日麗的春天，天未明便起床，背上行裝從城市到郊外，或步行幾千米，或 ...[詳情]

每當(dāng)春暖花開(kāi)的時(shí)候，我們總能看到許多單位及團(tuán)體舉行羽毛球比賽。也有不少市民，都趁著大好的春光，選擇羽毛球運(yùn)動(dòng)出來(lái)活動(dòng)活動(dòng)一下腿腳。[詳情]

現(xiàn)在許多人在閑暇時(shí)都喜歡出外游玩，游覽祖國(guó)的大好河山，但是大多數(shù)人都以為旅游只是玩玩、散散心而已其實(shí)，從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，旅游有利于身心健康，而 ...[詳情]

春天放風(fēng)箏是我國(guó)傳統(tǒng)的民間娛樂(lè)活動(dòng)，同時(shí)也是一項(xiàng)很好的健身運(yùn)動(dòng)。[詳情]

中醫(yī)典籍《內(nèi)經(jīng)》中提到，春天的三個(gè)月，是推陳出新的季節(jié)，萬(wàn)物俱榮。此時(shí)，專家建議，人們應(yīng)根據(jù)氣候和身體特點(diǎn)進(jìn)行鍛煉，以升發(fā)陽(yáng)氣，恢復(fù)人體機(jī)能 ...[詳情]

春天，萬(wàn)物復(fù)生，室外的空氣越來(lái)越清新。春季早晚去散散步，有益身體健康，更是春季養(yǎng)生之選。[詳情]

森林中樹(shù)木散發(fā)出來(lái)的芳香空氣，具有殺菌作用。春天“泡泡森林浴”，能培養(yǎng)人體的正氣，達(dá)到祛病抗邪的目的。那么，怎樣“泡森林浴”呢？[詳情]

一年之計(jì)在于春，早春寒冷，但焙也要科學(xué)地鍛煉身體然而科學(xué)地鍛煉身體才能有效地去發(fā)展身體、增強(qiáng)人的體質(zhì)[詳情]

春季氣候變暖，對(duì)房事的影響主要有兩方面，即春陽(yáng)升發(fā)和春風(fēng)吹拂。[詳情]

人體的內(nèi)外上下，臟腑器官的互相聯(lián)系，氣血凋和輸養(yǎng)，需要人體經(jīng)絡(luò)起傳導(dǎo)作用。經(jīng)絡(luò)遍布全身，氣血也通達(dá)全身，營(yíng)養(yǎng)組織器官，抗御外邪，保衛(wèi)機(jī)體。這 ...[詳情]

我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到這樣的說(shuō)法——陽(yáng)氣是生命的根本。那么，什么是陽(yáng)氣呢？所謂陽(yáng)氣，一方面來(lái)自先天，與父母和個(gè)人的先天體質(zhì)有關(guān)系。[詳情]

春天是人們最好的睡眠時(shí)節(jié)，因此人們常說(shuō)“春眠不覺(jué)曉”，又有“春困”之說(shuō)。一般來(lái)說(shuō)，春天的睡眠質(zhì)量比較高，也正適合進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。但是，還是有些人會(huì) ...[詳情]

春季天氣轉(zhuǎn)暖，自然界陽(yáng)氣開(kāi)始生發(fā)，同時(shí)，人體陽(yáng)氣也開(kāi)始生發(fā)，因此，春天養(yǎng)生應(yīng)注意保護(hù)陽(yáng)氣，以“生”為中心對(duì)人體進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，使之不斷充沛，逐漸旺 ...[詳情]

清明，是二十四節(jié)氣中的第5個(gè)節(jié)氣，又名“三月節(jié)”或“踏青節(jié)”?！稓v書(shū)》曰：“春分后十五日，斗指丁，為清明，時(shí)萬(wàn)物皆潔齊而清明，蓋時(shí)當(dāng)氣清景明 ...[詳情]

潮濕溫暖的春天是一個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，同時(shí)也是各類病毒滋生的活躍期,所以要學(xué)會(huì)春季養(yǎng)生。[詳情]

冬去春來(lái)，氣溫明明不是很高，有的人沒(méi)運(yùn)動(dòng)卻汗出不止，動(dòng)則加重，有的人睡一覺(jué)滿身是汗，醒后自止。[詳情]

春季是流感、感冒等呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)，老年、小孩和亞健康人群特別容易中招。[詳情]

春雨蒙蒙，到處“潮氣”十足，皮膚科的病人又增多了兩三成，其中不乏帶狀皰疹者，即俗稱的“蛇纏身”。[詳情]

踏入潮濕季節(jié)，不但衣物難干，就連墻壁都是濕漉漉的，艷陽(yáng)暫難得盼?？諝鉂穸冉?jīng)常超過(guò)80%，濕得幾乎能擰出水來(lái)，一些衛(wèi)生死角成了細(xì)菌繁殖和活躍的 ...[詳情]

在如今這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)壓力十足的快節(jié)奏社會(huì)，經(jīng)常熬夜加班、過(guò)度娛樂(lè)等，在我們的生活中可謂是司空見(jiàn)慣了。[詳情]

早春應(yīng)適當(dāng)“春捂”，尤其是體弱老人、女性和慢性病患者，謹(jǐn)防“寒邪”傷身眼下從時(shí)序上雖然已是春天，但氣溫變化大。[詳情]

俗話說(shuō)：“一年之計(jì)在于春?！贝禾?，萬(wàn)物復(fù)蘇，草木萌生。隨著人們活動(dòng)的增多，隱藏在膽道和尿路的結(jié)石也容易發(fā)作。那么什么是結(jié)石呢？[詳情]

隨著氣溫的逐漸回升，人們紛紛走出戶外活動(dòng)筋骨，呼吸新鮮空氣。[詳情]