龍脷葉入藥的時間并不長，但在廣東有較深厚的使用傳統(tǒng)，常用在食療中。[詳情]

豬脊骨500g、芡實50克、淮山30克、鹽適量。[詳情]

陳皮別名又叫廣陳皮、橘皮、桔皮、陳皮。為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮。[詳情]

被稱為“廣東人參”的五指毛桃歷來是民間流傳甚廣的“煲湯料”，其性味辛甘、性平、微溫，歸肺、脾經(jīng)。[詳情]

按：萊菔子，即俗稱的蘿卜子。民諺有“蘿卜小人參”的說法，意指吃蘿卜好處多多，殊不知，蘿卜的種子也同樣是一味良藥[詳情]

胃酸過多是指消化道出現(xiàn)了病癥，當吃比較酸的食物時，就會更加刺激胃酸的分泌，這時胃酸便會滲透到已經(jīng)破損的胃黏膜，從而刺激胃腸而發(fā)生疼痛。[詳情]

胃及十二指腸潰瘍是由酸性胃液刺激而發(fā)生的胃或十二指腸的內壁潰爛或受傷。胃潰瘍疼痛多出現(xiàn)在飯后0.5～2小時，而十二指腸潰瘍疼痛則多出現(xiàn)在飯后 ...[詳情]

治療胃炎最好的方法是自我保健，尤其注意飲食的調養(yǎng),只要調理得當，胃炎是可以治愈的，以下就推薦幾款營養(yǎng)又養(yǎng)胃的藥膳。[詳情]

貧血在祖國醫(yī)學屬“虛證”范疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等?；颊呖筛鶕?jù)自己的病情，選擇適宜的藥膳方法進行調治：[詳情]

補腎益氣、養(yǎng)髓生血，尤其對脾腎陽虛、缺鐵性貧血，癥見面色萎黃、短氣乏力、畏寒、小便清長等人群有療效。[詳情]

按：在流感高發(fā)期，特別是小孩子，抵抗力并不是特別好。大家可以通過一些湯水，給自己和家人增強抵抗力。[詳情]

貧血在祖國醫(yī)學屬“虛證”范疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等?；颊呖筛鶕?jù)自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治：[詳情]

當人體血液中的紅細胞數(shù)量或紅細胞中血紅蛋白的含量不足時，即產生了貧血。貧血分為缺鐵性貧血和再生障礙性貧血。其中缺鐵性貧血是體內鐵的儲量不能滿 ...[詳情]

煮粥服食清中有補，補中兼清，相得益彰，對肺燥咳嗽及老人、病后胃脘隱痛，食欲不振，嘈雜不適者，頗為適宜。[詳情]

健脾、清熱祛濕、和中。雞骨草清熱解毒，舒肝止痛，扁豆則健脾化濕消暑，雞骨草偏涼，扁豆和蜜棗剛好可以減掉其寒性。[詳情]

解表散寒，適用于風寒感冒或者陽虛、氣虛體質的感冒初起者。[詳情]

筍，是竹子生發(fā)出來的嫩芽，它味道鮮美，營養(yǎng)豐富，素有“素食第一品”的美譽。廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院腎內科羅月中教授介紹說，筍具有低脂肪、低 ...[詳情]

五指毛桃原名五爪龍，被稱為“廣東人參”。因其葉子長的像五個手指，果實成熟時像毛桃而得名。其以根入藥，能益氣健脾，祛痰化濕，舒筋活絡。廣東人愛 ...[詳情]

本方以茯苓補脾利濕，雞肉補脾益氣，姜、椒開胃下氣。用于脾胃虛弱，嘔逆少食，消化不良。[詳情]

補中益氣，健脾去濕，對于春濕天氣出現(xiàn)神疲乏力、大便溏薄者尤為適宜。[詳情]

豬踭先“飛水”，然后把所有材料放入瓦煲，大火煲滾后，改文火煲2小時。[詳情]

菜干能通利腸胃、下氣消食，陳腎清熱下氣，合而煲豬踭，有清肺熱、祛痰火、通利腸胃的功效，適用于干咳無痰、咽干口燥、大便干結者食用。[詳情]

擁有平和體質，一方面是上天的厚愛，另一方面也是個人后天調養(yǎng)的結果。平和體質的人不容易生病，且情緒穩(wěn)定、生活規(guī)律、對環(huán)境和氣候的適應力較強，即 ...[詳情]

什么是氣郁體質，氣郁體質有哪些特征？氣郁質的人，體形偏瘦的較多，常感到悶悶不樂、情緒低沉，容易緊張、焦慮不安，多愁善感，感情脆弱，容易感到害 ...[詳情]

氣郁是指人體內氣機運行不暢。氣負責推動血液的運行，氣郁不暢則會影響血液對身體的濡養(yǎng)功能。所以，氣郁體質就是因為長期氣機郁滯而形成性格內向、情 ...[詳情]