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肝病患者的飲食宜清淡、低糖和低脂肪,保證適量的蛋白質(zhì)。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料),多吃新鮮蔬菜、瓜果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等;不可過飽;不吃零食,睡前不加餐;限制熱量的攝入。肝病患者禁忌的食物有巧克力、糖及各種甜食、葵花子、松花蛋、味精、方便面、香腸、罐頭食品及各種腌制食物。
  • 肝病患者 春季就吃七種蔬菜養(yǎng)肝

    春天,又到了養(yǎng)肝的好季節(jié)。飲食對養(yǎng)肝來說非常重要。那么,吃什么最好呢?專家意見:如果家里有肝病患者,去菜市場買菜時,可以挑選以下7 ...[詳情]

  • 肝病患者 春季就吃七種蔬菜養(yǎng)肝
  • 男性應(yīng)注意飲食養(yǎng)肝

    一是優(yōu)選食物供足養(yǎng)分,滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品衛(wèi)生,防止細菌、病毒入侵肝臟。[詳情]

    2015/11/25來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 小心盲目的進補會傷肝

    男人很辛苦,想補一補強身健體,殊不知“是藥三分毒”,肝臟首當其沖,長期過量服藥,難免危及肝臟健康。那些看似安全的藥物,也可因誤用或濫用而給肝 ...[詳情]

    2015/11/25來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 女性食療養(yǎng)肝的方法

    在飲食上應(yīng)注意合理膳食、均衡營養(yǎng),選擇一些對肝臟有益的食物,如菌類食品、豆制品、新鮮的瓜果蔬菜等。[詳情]

    2015/11/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-補肝益腎的鱸魚

    鱸魚含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B2、煙酸和微量元素B1。還含有較多的銅兀素。[詳情]

    2015/10/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-養(yǎng)肝明目的青魚

    青魚富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸等物質(zhì),其營養(yǎng)價值高于鯉龜、鯽魚、鰱魚。青魚還富含核酸及鋅、硒等微量元素。[詳情]

    2015/10/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-補肝壯腎的鴿肉

    用于炸整鴿、燉煮鴿子肉湯和炒鴿子肉片等。炒鴿子肉片宜配精豬肉;油炸鴿子肉的配料也不能少了蜂蜜、甜面醬、五香粉和熟花生油。[詳情]

    2015/10/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-益氣養(yǎng)肝的豬肉

    豬肉含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、磷、鈣、鐵、維生素維生素B2、煙酸等成分。豬肉是肉類中含維生素B1最多的食品,相當于牛羊肉的7倍。[詳情]

    2015/10/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-保肝護肝的獼猴桃

    獼猴桃含多種維生素及脂肪、蛋白質(zhì)、解元酸和鈣、磷、鐵、鎂、果膠等,尤其維生素C含量很高,另外,獼猴桃還含有十幾種氨基酸,含有豐富的礦物質(zhì)、胡 ...[詳情]

    2015/10/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-舒肝明目的香蕉

    香蕉果肉含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪等主要有機營養(yǎng)成分,以及鈣、磷、鐵、鉀等無機成分及維生素A、B族維生素、維生素C、維生素E、維生素F和胡蘿卜素等 ...[詳情]

    2015/10/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-生津止渴的石榴

    石榴的主要營養(yǎng)成分有糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素B1、維生素B2、維生素C、蘋果酸、鞣酸、生物堿等。[詳情]

    2015/10/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-明料養(yǎng)肝的桑葚

    常食桑葚可以明目,緩解眼睛疲勞干澀的癥狀:桑葚主入肝、腎,善滋陰養(yǎng)血、生津潤燥,適于肝腎陰血不足及津虧消渴,腸燥等癥。[詳情]

    2015/10/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-防止肝炎的大棗

    大棗營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等多種營養(yǎng)成分,其中維生素C的含量在果品中名列前 ...[詳情]

    2015/10/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-益肝消食的山楂

    山楂入胃后,能增強酶的作用,促進肉食消化,有助于膽固醇轉(zhuǎn)化,它含有熊果酸,能降低動物脂肪在血管壁的沉積,所以,對于“脂肪肝”或是肥胖者來說吃 ...[詳情]

    2015/10/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-潤肺護肝的梨

    梨果的營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、硫胺素、維生素82、煙酸、蘋果酸、枸櫞酸、維生素B1、維生素C等有機成分;還含有鉀、鈉、鈣、鎂、硒、鐵、 ...[詳情]

    2015/10/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-生津潤肺的金橘

    果實含豐富的維生素C、維生素P、膳食纖維、糖類、胡蘿卜素,含有揮發(fā)油、金桔苷等特殊物質(zhì),具有令人愉悅的香氣。[詳情]

    2015/10/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-疏肝健脾的佛手柑

    中醫(yī)認為,本品辛行苦泄,善疏肝解郁、行氣止痛。另外,本品所含的香柑內(nèi)酯對皮膚有光學活性,作用僅次于8-甲氧基補骨脂素,有一定對抗肝素的抗凝血 ...[詳情]

    2015/10/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-瀉肝調(diào)熱的李子

    李子營養(yǎng)豐富,適合慢性肝炎、肝硬化患者、音啞、失音者、發(fā)熱、口渴者食用。多食李子會使人生痰、助濕,故脾胃虛弱者宜少吃,胃酸過多者的胃潰瘍患者 ...[詳情]

    2015/10/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-生津潤腸的桃子

    鮮桃中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪。另外,還含有一定量的胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸,以及礦物質(zhì)鈣、磷、鉀、鈉。還含有人體易于吸收的葡萄 ...[詳情]

    2015/10/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-養(yǎng)血補氣的香菇

    香菇高蛋白、低脂肪、多糖,含有多種氨基酸和多種維生素。香菇富含谷氨酸及一般食品中罕見的傘菌氨酸、口蘑酸及鵝氨酸等,故味道特別鮮美。[詳情]

    2015/10/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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