首頁(yè) > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 臟腑養(yǎng)生 >調(diào)肝
肝位于腹部,橫隔之下,右肋下而偏左。中醫(yī)認(rèn)為肝與膽、目、筋、爪等構(gòu)成肝系統(tǒng)。主疏泄、喜條達(dá)而惡抑郁。在五行屬木,為陰中之陽(yáng)。肝與四時(shí)之春相應(yīng)。
  • 肝病患者 春季就吃七種蔬菜養(yǎng)肝

    春天,又到了養(yǎng)肝的好季節(jié)。飲食對(duì)養(yǎng)肝來(lái)說(shuō)非常重要。那么,吃什么最好呢?專家意見(jiàn):如果家里有肝病患者,去菜市場(chǎng)買菜時(shí),可以挑選以下7 ...[詳情]

  • 肝病患者 春季就吃七種蔬菜養(yǎng)肝
  • 養(yǎng)肝必知-生津潤(rùn)腸的桃子

    鮮桃中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪。另外,還含有一定量的胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸,以及礦物質(zhì)鈣、磷、鉀、鈉。還含有人體易于吸收的葡萄 ...[詳情]

    2015/10/12來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-養(yǎng)血補(bǔ)氣的香菇

    香菇高蛋白、低脂肪、多糖,含有多種氨基酸和多種維生素。香菇富含谷氨酸及一般食品中罕見(jiàn)的傘菌氨酸、口蘑酸及鵝氨酸等,故味道特別鮮美。[詳情]

    2015/10/12來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-補(bǔ)肝明目的胡蘿卜

    胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素D、維生素E、維生素K、葉酸、鈣質(zhì)及食物纖維等。[詳情]

    2015/10/12來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 補(bǔ)肝養(yǎng)肝讓女人的皮膚變得無(wú)瑕

    對(duì)于女人來(lái)說(shuō)什么最重要,當(dāng)然是美,對(duì)于她們來(lái)說(shuō)只要是能夠讓自己變美,她們都愿意去嘗試和體驗(yàn)。[詳情]

    2015/10/10來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 知道女人養(yǎng)肝的重要嗎?

    俗話說(shuō)男人怕傷肝,女人怕傷腎。其實(shí),養(yǎng)肝對(duì)女性來(lái)說(shuō)也是很重要的事,養(yǎng)好肝,女人的氣色才會(huì)好。[詳情]

    2015/10/10來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 肝與人體衰老有密切聯(lián)系

    人體的衰老是一個(gè)很復(fù)雜的過(guò)程,衰老的開(kāi)始及其進(jìn)程受到許多因素的影響。[詳情]

    2015/10/10來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 肝炎患者在家休息時(shí)應(yīng)注意哪些

    肝炎患者在家休養(yǎng)時(shí)除了要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠和勞逸結(jié)合、防止疲乏以外,還應(yīng)注意些什么呢?[詳情]

    2015/10/10來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 肝炎患者應(yīng)注意的事項(xiàng)

    肝炎病毒具有很強(qiáng)的傳染性,肝炎患者用過(guò)的餐具上,可能感染了病毒,而這些病毒用清水是很難除掉的。[詳情]

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  • 怎么預(yù)防肝病

    旅行本來(lái)是一件很愜意的事情,怛是在這份愜意中要小心疾病來(lái)襲,尤其是預(yù)防肝炎。[詳情]

    2015/10/10來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 好的休息有助于肝臟

    好的睡眠姿勢(shì)和優(yōu)質(zhì)的睡眠不僅可以消除疲勞,還有利于肝臟功能的恢復(fù)。這是因?yàn)槿嗽谒叩臅r(shí)候,會(huì)分泌大量的生長(zhǎng)激素,這些激素能夠促進(jìn)生長(zhǎng)、合成人 ...[詳情]

    2015/10/10來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 讓你知道晚上泡腳對(duì)肝臟的益處

    熱水泡腳即足療,是種常見(jiàn)的中醫(yī)外治法。熱水泡腳對(duì)足部穴位及經(jīng)絡(luò)有刺激滲透作用,改善局部血液循環(huán),驅(qū)除寒冷,促進(jìn)代謝,從而起到養(yǎng)生保健作用。[詳情]

    2015/10/10來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 脂肪肝與肝癌的預(yù)防

    每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。[詳情]

    2015/10/10來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-清熱解毒的絲瓜

    含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C,還有皂苷、植物黏液、木糖膠、絲瓜苦味質(zhì)、瓜氨酸等。[詳情]

    2015/10/9來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-養(yǎng)肝益血的薺菜

    薺菜含蛋白質(zhì)、糖類、少量脂肪、粗纖維、胡蘿卜素、維生素C、人體所需的多種氨基酸,以及磷、鈣、鐵、鉀、錳、鎂等元素。[詳情]

    2015/10/9來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-消腫利水的冬瓜

    冬瓜含有較多的蛋白質(zhì)、糖類及少量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和多種維生素等營(yíng)養(yǎng)素,還含有多種氨基酸。[詳情]

    2015/10/9來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-養(yǎng)肝益腎的黑木耳

    黑木耳營(yíng)養(yǎng)極為豐富,含蛋白質(zhì)、脂肪、多糖和鈣、磷、鐵等元素以及胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸等,還含磷脂、固醇等營(yíng)養(yǎng)素,還含有對(duì)人體 ...[詳情]

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  • 養(yǎng)肝必知-降脂減壓的萵苣

    萵苣的營(yíng)養(yǎng)成分很多,包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、灰分、維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素C、微量元素鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硅等和膳食纖維等 ...[詳情]

    2015/10/9來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-養(yǎng)血益氣的苦瓜

    苦瓜所含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類在瓜類蔬菜中含量較高,并含有粗纖維、胡蘿卜素、苦瓜苷、磷、鐵和多種礦物質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。[詳情]

    2015/10/9來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝必知-強(qiáng)肝護(hù)體的花菜

    菜花富含含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類及維生素A、B族維生素、維生素C、類黃酮和較豐富的鈣、磷、鐵等,特別是含維生素C極多,是同量蘋(píng)果含量的20倍以上 ...[詳情]

    2015/10/9來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 肝癌的三級(jí)預(yù)防

    積極防治病毒性肝炎,對(duì)降低肝癌發(fā)病率有重要意義。乙肝病毒滅活疫苗預(yù)防注射不僅防治肝炎有效果,對(duì)肝癌預(yù)防也必將起一定作用。避免無(wú)必要的輸血和應(yīng) ...[詳情]

    2015/9/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 戊型肝炎的傳播途徑與預(yù)防

    戊肝是病毒性肝炎的一種,戊肝同其他幾種主要的病毒性肝炎一樣,具有很強(qiáng)的傳染性。[詳情]

    2015/9/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 丁型肝炎的傳播途徑與預(yù)防

    含有的體液或分泌物,通過(guò)破損的皮膚、黏膜感染,甚至能夠通過(guò)蚊蟲(chóng)叮咬等方式進(jìn)入易感者血液。同時(shí)HDV有家庭聚集現(xiàn)象。[詳情]

    2015/9/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 丙肝的傳播途徑和預(yù)防有哪些

    丙型肝炎呈全球性流行,可導(dǎo)致肝臟慢性炎癥壞死和纖維化,部分患者可發(fā)展為肝硬化甚至肝細(xì)胞癌。更可怕的是丙肝同樣具有極強(qiáng)的傳染性,那么,丙肝的傳 ...[詳情]

    2015/9/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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