胃不好吃什么養(yǎng)胃?很多人因為生活規(guī)律的不科學(xué)導(dǎo)致脾胃不好，還有一些上班族每天的熬夜加班對自己的脾胃也是很大的傷害，那么平時我們該如 ...[詳情]

進(jìn)入冬季，天氣越來越冷，就要多關(guān)注一下自己的胃，不要吃些冷飲，或者饑一餐飽一餐的，這種習(xí)慣是不好的，對胃的健康影響也是巨大的，現(xiàn)在 ...[詳情]

對于許多職場白領(lǐng)和學(xué)生來說，睡前加餐很可能是每天晚上的必修課。不過，吃點夜宵雖然很普遍，但這種不良的飲食習(xí)慣不僅會影響睡眠，導(dǎo)致肥胖，還會迫 ...[詳情]

目前，牛奶早已成為很多家庭必不可少的食物之一。牛奶中有大量的蛋白質(zhì)、乳脂肪、脂溶性維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，而且Vl感好，所以很多人都十分喜歡喝牛奶 ...[詳情]

有句俗話說“四川人不怕辣，江西人辣不怕，湖南人怕不辣”，在大部分南方人的餐桌上永遠(yuǎn)少不了辣椒，而對于北方人來講，大蔥和大蒜幾乎是每頓的必備食 ...[詳情]

很多人都習(xí)慣在做菜的時候進(jìn)行勾芡，勾芡是指在菜肴接近成熟時，將調(diào)勻的淀粉汁淋在菜肴上或湯汁中，以增加湯汁的濃度和湯汁對原料的附著力。勾芡不僅 ...[詳情]

現(xiàn)在人們的生活水平不斷提高，無論是在外邊吃飯，還是在家里就餐，很多人都已經(jīng)習(xí)慣在飯后吃點水果，但實際上飯后馬上吃水果是一種錯誤的生活習(xí)慣，這 ...[詳情]

職場中的人在工作時間忙，到了吃飯時間也很忙，經(jīng)常是嘴里嚼著食物，手上不停地按鍵盤，目光還要集中在屏幕上。這時大腦必須頻繁調(diào)動眼睛、耳朵等感官 ...[詳情]

現(xiàn)在人們工作繁忙，單位離家又遠(yuǎn)，忙碌一天回到家后就不早了，做完晚飯后差不多就已經(jīng)到了八九點，經(jīng)常會導(dǎo)致晚餐時間過晚。有些人在晚上常常會看球賽 ...[詳情]

如今人們對飲食的質(zhì)量十分重視，都會選擇吃健康而有營養(yǎng)的食物，但是在對待飲食的量上， “吃飯宜吃八分飽”的觀點還沒有得到普遍認(rèn)可，大多數(shù)人的 ...[詳情]

不知道你有沒有注意到這樣一種現(xiàn)象：那些吃飯時細(xì)嚼慢咽的人在飯后一般不會有肚子脹、不消化的感覺，而那些吃飯習(xí)慣狼吞虎咽的人，則會容易吃多，經(jīng)常 ...[詳情]

快餐是指預(yù)先做好的能夠迅速提供給顧客食用的飯食，既有中式快餐也有西式快餐，常見的有漢堡包、盒飯等。如今我們常說的快餐一般都是指西式快餐，例如 ...[詳情]

有句俗話說得好“飯前先喝湯，勝過良藥方”，說明飯前喝點湯對身體大有好處，營養(yǎng)學(xué)家也指出科學(xué)的進(jìn)餐順序應(yīng)該是湯一蔬菜一飯一肉，半小時后再吃點水 ...[詳情]

很多人習(xí)慣不吃早餐，因為他們覺得不吃早餐也不餓。實際上，這對人體健康不僅沒有任何好處，還可能會導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。[詳情]

夏天到了，相信大家都非常喜歡吃水果，這不僅僅是水果給人們帶來的清爽快感，也因為水果的營養(yǎng)價值非常大，可是你知道嗎？有胃病的不要吃以下3種水果 ...[詳情]

紫米是較珍貴的水稻品種，它與普通大米的區(qū)別是它的種皮有一薄層紫色物質(zhì)。紫米煮飯，味極香，民間作為補品，有紫糯米或“藥谷”之稱，淀粉含量高：紫 ...[詳情]

胃癌為消化系統(tǒng)的常見惡疾，好發(fā)于中年以上的男士人群，其發(fā)生率和致死率都比較高，產(chǎn)生原因與環(huán)境、種族、生活習(xí)慣、飲食、遺傳及亞硝胺等有關(guān)。中醫(yī) ...[詳情]

站立時，胃的下緣達(dá)盆腔，胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下，稱為胃下垂。輕度胃下垂多無癥狀，中度以上者常出現(xiàn)胃腸動力差，消化不良的癥狀。下面介 ...[詳情]

胃或十二指腸潰瘍是一種慢性全身性疾病，稱為胃潰瘍。其主要癥狀是慢性周期性發(fā)作，呈節(jié)律的典型上腹部疼痛為特點。嚴(yán)重者出現(xiàn)嘔吐、下血、吐血等情況 ...[詳情]

現(xiàn)代人生活壓力大、飲食不規(guī)律，患上慢性胃炎的患者不在少數(shù)，治療慢性胃炎需要長期注意自己的飲食，經(jīng)常吃些養(yǎng)胃的食物，為大家介紹幾款治療慢性胃炎 ...[詳情]

辣椒不但營養(yǎng)豐富還有健胃、助消化的藥用功能。吃飯不香、飯量減少時，在菜里放上一些辣椒，就能改善食欲，增加飯量。用辣椒和生姜熬湯喝，又能治療風(fēng) ...[詳情]

香菇又名香信、厚菇、冬菇、花菇，香菇營養(yǎng)豐富，滋味鮮美，具有獨特的色香味，是世界上著名食用菌之一。[詳情]

中醫(yī)學(xué)稱慢性胃病的胃痛為“胃脘痛”，認(rèn)為胃脘痛與情志失調(diào)和飲食不節(jié)密切相關(guān)。胃病的飲食原則主要應(yīng)從以下幾個方面加以注意：[詳情]

人體是一個統(tǒng)一的整體，各部位分工合作，唯有協(xié)調(diào)配合才能保證身體健康無病。要想百病不生，必須得疏通氣血；要想氣血通暢，必須讓五臟健康運作；要想 ...[詳情]

人體是一個統(tǒng)一的整體，各部位分工合作，唯有協(xié)調(diào)配合才能保證身體健康無病。要想百病不生，必須得疏通氣血；要想氣血通暢，必須讓五臟健康運作；要想 ...[詳情]

不得不說，現(xiàn)在人的生活和工作壓力都是比較大的，也就造成了我們的生活習(xí)慣的不規(guī)律，以及一些不好的飲食習(xí)慣也會出現(xiàn)，這么就很容易導(dǎo)致我們的脾胃出 ...[詳情]

合理的膳食結(jié)構(gòu)是健康的基礎(chǔ)、調(diào)養(yǎng)脾胃的前提。飲食應(yīng)有規(guī)律，三餐定時、定量、不暴飲暴食。平時以軟、爛易消化食物為主;少吃有刺激性和難于消化的如 ...[詳情]