痔瘡是肛腸科的常見病,常言道:“十人九痔”,其主要表現(xiàn)有:初起疼痛劇烈,行走不便,坐立不安,肛門瘙癢,便血,下墜或異物感等。一般分為內(nèi)痔、外痔和混合痔三種,主要是由直腸上下靜脈壓力增高,回流不暢,血液瘀積所致。中醫(yī)認(rèn)為痔瘡的病因主要有三:一是飲食偏嗜、過食辛辣;二是久坐久立、負(fù)重遠(yuǎn)行;三是泄瀉、妊娠、分娩等使?jié)駸醿?nèi)生、肛門氣血不暢而致病。針對痔瘡的不同類型,通過飲食調(diào)理,既方便,效果也不錯(cuò)。
藥膳方推薦:
◆ 生地綠茶飲
材料:綠茶6克,生地5克,冰糖適量。
做法:
1. 將綠茶、生地分別洗凈。
2. 先將生地入鍋,放入適量清水,大火煮沸轉(zhuǎn)小火煮30分鐘后關(guān)火。
3. 濾去藥渣,放入綠茶,加入冰糖,加蓋悶5分鐘即可飲用。
功效:本品具有清熱解毒、潤腸通便、養(yǎng)陰生津、改善微循環(huán)的功效,非常適合便秘、痔瘡、癌癥或心腦血管疾病患者食用。但是由于本品中的生地性寒而滯,故脾虛濕滯、腹?jié)M便溏者均不宜食用。
◆ 冰糖燉香蕉
材料:香蕉2根,大棗、冰糖各適量。
做法:
1. 香蕉剝皮,切段備用。
2. 鍋中放入冰糖、大棗,加水適量,大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮15分鐘。
3. 最后放入香蕉續(xù)煮10分鐘即可。
功效:本品能清腸胃、通便秘、清肺熱、整腸排毒作用,能幫助腸道清除毒素,輔助抗憂郁及平衡體內(nèi)鉀離子,有益降低血壓,防抽筋痙攣。
小知識:香蕉昧甘性寒,可清熱潤腸,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),但脾虛泄瀉者卻不宜。
◆ 金銀花鴨湯
材料:老鴨350克,金銀花、生姜、枸杞各20克,鹽4克。
做法:
1. 老鴨去毛和內(nèi)臟,洗凈,切件;金銀花洗凈,浸泡;生姜洗凈,切片;枸杞洗凈,浸泡。
2. 鍋中注水,燒沸,放入老鴨、生姜和枸杞,以小火慢燉。
3. 1小時(shí)后放入金銀花,再燉1小時(shí),調(diào)入鹽即可。
功效:金銀花能清熱解毒,治溫病發(fā)熱、熱毒血痢、癰瘍、腫毒、瘰疬、痔漏;鴨肉具有養(yǎng)胃滋陰、清肺解熱、大補(bǔ)虛勞、利水消腫之功效。二者合用,能清熱解毒、利水消腫,對痔瘡有一定的防治功效。
◆ 槐花牛蒡粥
材料:槐花適量,大米80克,牛蒡15克,白糖3克。
做法:
1. 大米淘洗干凈,放冷水中浸泡半小時(shí)后,撈出瀝干水分;槐花、牛蒡分別洗凈,裝入紗布袋,下入鍋中,加適量水熬取藥汁。
2. 鍋置火上,倒入清水,放入大米,以大火煮至米粒開花。
3. 加入槐花牛蒡汁煮至粥濃稠,調(diào)入白糖拌勻即可。
功效:槐花能涼血止血、清肝瀉火,適用于血熱出血癥、目赤頭脹頭痛及眩暈癥;大米溫中健脾。因此,此粥具有清熱潤腸、涼血止血之功效,適合痔瘡出血、便血等出血患者食用。
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