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擁有凹凸有致的玲瓏身姿是每個(gè)女性夢(mèng)寐以求的事,但節(jié)食太辛苦,抽脂太痛苦,那怎么才能擁有苗條身姿呢?中醫(yī)學(xué)告訴你,選擇安全有效的減肥食物,進(jìn)行塑身食療,擁有玲瓏身段不是夢(mèng)!
  • 春筍,增加陽(yáng)氣

    “櫻唇月下品玉簫,春筍花前按銀箏”“春筍半舒長(zhǎng)彩袖,秋波微盼小王親”……在古代詩(shī)人筆下,纖纖春筍的魅力,似乎就是伊人春天蒙昽的影子。[詳情]

    2016/3/18來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 陳皮,給身體泄泄氣

    不少女性都有一個(gè)同感,就是覺(jué)得身體里總有一團(tuán)氣,尤其是小腹部,總是氣鼓鼓的,甩也甩不掉。[詳情]

    2016/3/16來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 山楂,不要胃比胸高

    說(shuō)到山楂,很多女人立即就會(huì)聯(lián)想到鮮艷欲滴的山楂糖葫存。當(dāng)消滅掉一盤(pán)盤(pán)的大魚(yú)大肉之后,你可以吃一根冰糖葫蘆,以達(dá)到養(yǎng)胃、養(yǎng)心的作用。[詳情]

    2016/3/16來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 荷葉,做個(gè)迷人『小腰精』

    “荷葉服之,令人瘦劣?!边@是明太祖朱元璋御醫(yī)戴思恭著作中的一句話。在短短8個(gè)字背后,無(wú)數(shù)后妃、名媛?tīng)?zhēng)相以荷葉茶瘦身的形象,已經(jīng)穿過(guò)歷史的煙云 ...[詳情]

    2016/3/15來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 魔芋,讓你的身材永遠(yuǎn)“S”

    有多少女人為了減肥瘦身不得不忍饑挨餓,好不容易達(dá)到了期望的目標(biāo),卻因偶爾的自我“獎(jiǎng)勵(lì)”而功虧一簣。反彈再減肥,減肥再反彈,和食欲開(kāi)戰(zhàn),真難![詳情]

    2016/3/11來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 塑造身材多吃這些瘦身藥膳

    蓮藕中有黏液蛋白和膳食纖維,能減少人體對(duì)脂類的吸收,有利于瘦身。雪梨含有大量維生素,可為身體提供水分,產(chǎn)生飽和感,有助于健康瘦身。[詳情]

    2016/1/25來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 一些瘦身食療方

    蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽酸鹽、食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收,有利于瘦身。[詳情]

    2016/1/25來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 一些瘦身食療方

    蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽酸鹽、食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收,有利于瘦身。[詳情]

    2016/1/25來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 瘦身塑形藥膳推薦

    西紅柿富含胡蘿卜素、維生素B1、維生素C及多種礦物質(zhì)元素,還含有蛋白質(zhì)、碳水化物、有機(jī)酸、纖維素,有助消化、潤(rùn)腸通便、清熱解毒的作用,達(dá)到瘦 ...[詳情]

    2016/1/25來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 塑形藥膳:瘦身

    冬瓜中所含的丙醇二酸能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,且冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,可以達(dá)到瘦身的功效,此外,冬瓜含鈉量極低,有利尿排濕、清熱解暑 ...[詳情]

    2016/1/25來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 常用飲品類減肥藥膳

    選人參時(shí),以身干、無(wú)霉變、無(wú)蟲(chóng)蛀、有濃郁香氣、味甘者佳。可放陰涼、干燥、通風(fēng)處保存。也可放冰箱內(nèi)冷藏。[詳情]

    2015/12/3來(lái)源:頂(0)|踩(0)
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