-
產后婉言謝絕親戚的探望
趙菁順利產下了一對雙胞胎,欣喜之余,打電話給親朋好友報喜。親朋好友都非常開心,紛紛表示要來醫(yī)院探望。趙菁為難了:拒絕吧,親友的盛情難卻;同意過來探望吧,媽媽和婆婆都不允許,說坐月子“生人進房”會“踩生 ...[詳情]
2014/8/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
產后不宜過多使用電熱毯
芳芳家所處的地區(qū)冬季陰冷潮濕,還沒有暖氣,以前冬天睡覺都會使用電熱毯取暖的。在坐月子這樣的特殊時期,芳芳能不能繼續(xù)使用呢? 電熱毯有使用方便、升溫較快、溫度可調等特點,深得人們的喜愛。但在月子 ...[詳情]
2014/8/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
產后不要提舉任何重物
看著寶寶天使般的小臉,莎莎恨不得天天抱著寶寶,讓她在自己的臂彎里吃奶、睡覺??缮牌艌詻Q反對莎莎喂奶后仍抱著寶寶,說是這樣長期負重會導致手腕痛、腰痛、肩頸痛等“月子病”。莎莎很疑惑:月子期間不能負重 ...[詳情]
2014/8/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
生完寶寶不宜盲目進補
分娩后的新媽媽身體通常十分虛弱,許多家庭會準備許多滋補品為新媽媽補身體。這時需要注意一點:進補一定要根據產婦的體質和實際情況進行.不要盲目進補,否則不但起不到補益身體的作用,還會帶來危害。 對 ...[詳情]
2014/8/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
新媽媽怎樣才能睡個好覺
休息是坐月子的頭等大事。產后新媽媽一定要在家里靜養(yǎng),注意睡眠,不要讓自己過度疲勞。如果產后睡眠不足,不但不利于新媽媽產后恢復,新媽媽瘦身的難度也將增加兩倍。為了自己和寶寶的身體健康,新媽媽應該認真考慮 ...[詳情]
2014/8/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
新媽媽如何在冬季坐月子
房間環(huán)境 北方冬季天氣寒冷,室內有很好的取暖設施,盡管室外寒風凜冽,室內卻溫暖如春。暖氣帶來的問題是干燥,你要注意保持室內的濕度。一般來說,室內濕度以55%~65%為宜。較為便捷的增濕方法就是 ...[詳情]
2014/8/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
坐月子期間能不能出門
傳統(tǒng)的坐月子觀念認為,新媽媽生產之后的一個月內,應該待在家中,盡量躺在床上,門窗要關緊。這些傳統(tǒng)做法跟月子期間不能洗澡、洗頭一樣,主要是怕新媽媽吹風受涼,落下病根。但現(xiàn)代人的生活條件已經大大改觀,保設 ...[詳情]
2014/8/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
月子期間能不能用束腹帶、束腹褲?
周女士很犯愁,她還有2個月就要生寶寶了一身邊很多朋友建議周女士生完以后立即綁上束腹帶幫助體形恢復,但又有人說束腹帶會加大腹壓,影響盆底功能恢復。究競哪種說法正確呢? 愛美是人之天性,不少新媽媽 ...[詳情]
2014/8/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
分娩后要用多少衛(wèi)生巾
Yuki在準備月子里要用的東西時,有點犯愁了:月子期間到底要準備多少衛(wèi)生巾呢?是普通的型號就好還是要專門加大號的?衛(wèi)生巾的準備與惡露的排出緊密相關。分娩后,有個惡露排出期,新媽媽應盡可能多休息,不要勉 ...[詳情]
2014/7/16來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
坐月子能不能吹電扇、開空調
小梅坐月子趕上了天氣最熱的時候,室外40℃高溫,室內跟蒸籠一樣。即使是這樣,小梅的婆婆也堅決反對媳婦開空調,寧可陪著媳婦每天揮汗如雨。小梅心想,這樣下去不但是自己受不了,寶寶也會熱出問題來的。沒辦法, ...[詳情]
2014/7/16來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
產后能不能看書、看電視或上網
張可在坐月子期間,除了睡就是吃,媽媽和婆婆都不讓她出門,很是無聊,想看看書、看看電視或者上上網吧,又怕對眼睛不好,古人不是常說坐月子期間“久視傷血”嗎?懷孕期間還能穿著防輻射服上網呢,坐月子為了眼睛反 ...[詳情]
2014/7/16來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
怎樣快速排出體內多余水分
懷孕期間的激素導致體內水、鈉潴留增加,而新媽媽分娩后情況發(fā)生變化,必須使孕期潴留水、鈉通過腎臟排出體外,產后怎樣促進身體中多余的水分快速排出,促使新媽媽身體恢復呢? 首先,在產后第1周要少喝水 ...[詳情]
2014/7/16來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
月子期間充足地臥床休息
新媽媽在分娩時消耗了很大的體力,加之出血、出汗,產后一定要注意充分休息,這樣有助于體力恢復,并可提高食欲,促進乳汁的分泌。 新媽媽每天需要多少時間休息 新媽媽在分娩后的24小時內,需要充分的睡 ...[詳情]
2014/7/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
推薦閱讀Red
2018/5/10
2018/5/8
2018/5/7
2018/5/4
2018/5/4