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有效治療耳鳴的食療方

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2016/4/28
導(dǎo)讀:耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺,因聽覺機(jī)能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在。由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。


耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺,因聽覺機(jī)能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在。由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。

食療方推薦

◆ 涼拌苦瓜

配方:苦瓜1根,鹽、味精、麻油各少許。

做法:

1.苦瓜洗凈,切成片。

2.苦瓜放人大碗中,用鹽腌漬20分鐘,再用涼開水沖洗,擠干水分,加味精、麻油調(diào)味。

用法:佐餐食用。

功效:適用于耳鳴。

◆ 芹菜茼蒿汁

配方:芹菜、茼蒿各250克,蜂蜜適量。

做法:將芹菜和茼蒿擇洗干凈,絞成汁,加蜂蜜調(diào)味。

用法:每日飲用29次。

功效:適用于耳鳴。

◆ 核桃板栗方

配方:核桃肉、板栗肉各500克。

做法:將核桃肉、板栗肉放人鍋中炒熟。

用法:嚼食。

功效:適用于耳鳴。

◆ 涼拌蘿卜絲

配方:白蘿卜250克,鮮橘皮15克,生姜6克,麻油、米醋、鹽、白砂糖適量。

做法:

1.將白蘿卜、鮮橘皮、生姜洗凈切成絲。

2.白蘿卜加少許鹽漬后,加鮮橘皮絲、生姜絲拌勻,再加麻油、鹽、白砂糖、米醋各適量,拌勻。

用法:佐餐食用。

功效:適用于耳鳴。

 

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原標(biāo)題:有效治療耳鳴的食療方
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