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學(xué)會(huì)科學(xué)的針灸減肥法
針灸減肥法是以中醫(yī)學(xué)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為指導(dǎo),以針灸有關(guān)穴位為治療部位的一種手段。[詳情]
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瘦身減肥,試試中醫(yī)針灸減肥法
體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%或體重指數(shù)大于23者,稱(chēng)肥胖病。肥胖不僅使人外型笨拙,影響健美,而且還易患高血壓、冠心病和糖尿病等多種“富貴病”,嚴(yán) ...[詳情]
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神奇的中醫(yī)耳廓減肥法
中醫(yī)減肥方法中有一種刺激耳廓減肥法,根據(jù)中醫(yī)理論,這種刺激耳廓減肥法能減少食欲達(dá)到減肥效果,幫助你快速減肥。[詳情]
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教你十個(gè)瘦腿的小秘方
很多上班族女士都感受到了壓力,那就是在辦公室久坐不動(dòng)很容易發(fā)胖。現(xiàn)在就介紹十個(gè)偏方,讓你擁有魅惑美腿![詳情]
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中醫(yī)減肥常用方法
隨著人們生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見(jiàn),發(fā)病率有上升趨勢(shì)。[詳情]
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傳統(tǒng)中醫(yī)減肥的七種方法
中醫(yī)認(rèn)為肥胖病多為本虛標(biāo)實(shí)之癥。本虛以氣虛為主,若兼陰陽(yáng)失調(diào),可有陽(yáng)虛或氣陰虛,病在脾、腎、肝、膽及心、肺,臨床以脾腎氣虛為主,肝膽疏泄失調(diào) ...[詳情]
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冬瓜:減肥塑身,防止體內(nèi)脂肪堆積
冬瓜是餐桌上常見(jiàn)的蔬菜,自古就被認(rèn)為減肥妙品,由于內(nèi)含抑制糖類(lèi)轉(zhuǎn)化為脂肪的化合物,有助于利水消腫,防止體內(nèi)脂肪堆積,民間常用冬瓜煮湯飲服,塑 ...[詳情]
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在家也可以做的減肥藥膳
在元代,朝廷中就有專(zhuān)門(mén)給皇宮貴族的御膳房,御膳師們對(duì)那些體態(tài)臃腫的皇家貴族們,要設(shè)法使他們對(duì)體態(tài)滿意些,于是就在御膳中加入中藥來(lái)改善體質(zhì)。元 ...[詳情]
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減肥不可不吃的幾道美味佳肴
在元代,朝廷中就有專(zhuān)門(mén)給皇宮貴族的御膳房,御膳師們對(duì)那些體態(tài)臃腫的皇家貴族們,要設(shè)法使他們對(duì)體態(tài)滿意些,于是就在御膳中加入中藥來(lái)改善體質(zhì)。元 ...[詳情]
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飲食減肥 5款中醫(yī)藥膳幫你忙
在元代,朝廷中就有專(zhuān)門(mén)給皇宮貴族的御膳房,御膳師們對(duì)那些體態(tài)臃腫的皇家貴族們,要設(shè)法使他們對(duì)體態(tài)滿意些,于是就在御膳中加入中藥來(lái)改善體質(zhì)。元 ...[詳情]
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五款瘦身藥膳湯教你快速減肥
在元代,朝廷中就有專(zhuān)門(mén)給皇宮貴族的御膳房,御膳師們對(duì)那些體態(tài)臃腫的皇家貴族們,要設(shè)法使他們對(duì)體態(tài)滿意些,于是就在御膳中加入中藥來(lái)改善體質(zhì)。元 ...[詳情]
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學(xué)會(huì)做這4款瘦身減肥粥 減肥就成功了一半
在元代,朝廷中就有專(zhuān)門(mén)給皇宮貴族的御膳房,御膳師們對(duì)那些體態(tài)臃腫的皇家貴族們,要設(shè)法使他們對(duì)體態(tài)滿意些,于是就在御膳中加入中藥來(lái)改善體質(zhì)。元 ...[詳情]
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茼蒿炒蘿卜絲(纖體瘦身)
【原料】 白蘿卜500克,茼蒿250克,花椒、雞湯、植物油、鹽、干淀粉、香油各適量?!咀龇ā?.白蘿卜切絲;茼蒿切段備用。2.鍋加油燒 ...[詳情]
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綠豆荷葉粥(纖體瘦身)
【原料】 粳米50克,綠豆100克,鮮荷葉30克,冰糖15克?!咀龇ā?.綠豆洗凈,用溫水浸泡2小時(shí);粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時(shí), ...[詳情]
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清炒竹筍(纖體瘦身)
【原料】 竹筍250克,蔥末、姜末、鹽、醬油、味精、植物油各適量?!咀龇ā?.竹筍剝?nèi)テ?,除去老的部分,切絲備用。2.鍋內(nèi)加植物油燒至 ...[詳情]
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瘦身常用湯羹類(lèi)藥膳
適用于虛脫、自汗肢冷、肺燥干咳、血管硬化、肥胖等癥。[詳情]
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瘦身,面點(diǎn)類(lèi)藥膳推薦
健脾開(kāi)胃,清熱利水,祛濕減肥。[詳情]
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減肥瘦身-常用面點(diǎn)類(lèi)藥膳
大補(bǔ)元?dú)?,生津止渴,減肥。[詳情]
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減肥瘦身粥類(lèi)藥膳推薦
適用于月經(jīng)不調(diào)、瘀血、肥胖等癥。[詳情]
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推薦幾款粥類(lèi)瘦身藥膳
適用于肝腎虧損、脾虛、小便不暢、脂肪聚積、肥胖等癥。[詳情]
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想減肥瘦身,來(lái)吃這幾款粥
將菌靈芝研制成細(xì)粉,粳米淘洗干凈。將菌靈芝、粳米同放鍋內(nèi),加清水800毫升,置武火燒沸,再改用文火煮35分鐘即成。[詳情]
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這幾道煲類(lèi)美食,讓你帶來(lái)減肥的功效
滋陰養(yǎng)血,去脂減肥。[詳情]
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減肥,推薦幾道常用煲類(lèi)美味藥膳
清暑熱,潤(rùn)肺,生津,消脂減肥。[詳情]
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