美腿原理|本方能使腿部變得更加纖瘦，以達(dá)到減，肥瘦身效果。[詳情]

美腿原理|本方益氣潤(rùn)肺、養(yǎng)顏美容、寧心安神。對(duì)血液循環(huán)不良以及水分、油脂的積滯所造成的腿腳腫脹很有幫助。[詳情]

美腿原理|菠菜可以加快血液循環(huán)，有利于離心臟較遠(yuǎn)的腿部得到更多的養(yǎng)分和營(yíng)養(yǎng)，多食有美腿作用。[詳情]

瘦臀原理|這個(gè)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)對(duì)收腰、臀都有好處。每次做都要用力，習(xí)慣了這套動(dòng)作之后，臀部可以不接觸地面，這樣效果會(huì)更好。[詳情]

瘦臀原理|本方對(duì)腿部和臀部有很好的鍛煉作用。[詳情]

瘦臀原理|本方可以瘦腰、瘦背、瘦臀，讓手臂沒有贅肉，是最好的全身運(yùn)動(dòng)。[詳情]

瘦臀原理|沐浴時(shí)，心情得到舒緩，更是臀部健美的好時(shí)機(jī)，因?yàn)樯眢w得到暖和，血液循環(huán)更好，容易解除肌肉酸痛，更可消除身體的浮腫。[詳情]

肥胖一直以來都是困擾人們已久的問題。因?yàn)榉逝植粌H會(huì)影響人的美觀，嚴(yán)重的還會(huì)危害到人們的身體健康，同時(shí)也是導(dǎo)致很多疾病，如高血壓、高血脂、糖尿 ...[詳情]

細(xì)腰原理|經(jīng)常按摩此經(jīng)脈，瘦腰效果非常好。有類似減肥功效的部位還有腹結(jié)穴、京門穴、至室穴等，腰部脹滿的女性可以經(jīng)常按揉這些穴位。[詳情]

細(xì)腰原理|本方具有利尿減肥、健脾清熱等功效，適于水腫性肥胖者食用。[詳情]

細(xì)腰原理|本方具有利尿消腫、促進(jìn)腸蠕動(dòng)的功效，可緩解便秘、燃燒腰間脂肪。[詳情]

擁有良好的腰身是每個(gè)女孩不斷追求的夢(mèng)想。[詳情]

減重原理|本方有助于消化吸收，同時(shí)更有利于減肥瘦身。[詳情]

減重原理|本方能有效分解體內(nèi)的脂肪，有減肥的功效。[詳情]

減重原理|本方具有降血糖、潤(rùn)腸通便、利水健脾、養(yǎng)胃、止瀉除濕的功效，適用于脾虛型肥胖癥患者食用。[詳情]

減重原理|海蜇皮具有清熱解毒、化痰軟堅(jiān)、降壓消腫之功效；綠豆芽利尿消腫、降脂。常食本方可消脂減肥。[詳情]

下午3~5點(diǎn)，也就是中時(shí)，中醫(yī)認(rèn)為此時(shí)是膀胱經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，疏通膀胱經(jīng)就是減肥的一個(gè)好方法，尤其對(duì)于水腫型的肥胖，在膀胱經(jīng)當(dāng)令時(shí)記得要多跑兩趟 ...[詳情]

久坐辦公，以車代步，是不少現(xiàn)代人生活的特點(diǎn)。由于久坐引起的身體不適，特別是腿部的疾病越來越多。[詳情]

以靜治動(dòng)，以小治大，這種辯證的原理從古至今一直被人所沿用，針灸減肥也是通過辨證施治的方法來達(dá)到減肥目的。對(duì)于不同的敵人鋼針都有其不同的看門招 ...[詳情]

減肥跟減重這兩樣?xùn)|西，大部分人認(rèn)為減肥就是減重，其實(shí)不盡然，刮痧減肥是側(cè)重于減脂肪。因?yàn)橐粋€(gè)人體重若是在正常范圍之內(nèi)，做刮痧治療時(shí)體重自然變 ...[詳情]

拔罐減肥是一種非常綠色健康的中醫(yī)方法，拔罐可祛除人體六邪氣，通氣通血、舒經(jīng)活絡(luò)，它的溫?zé)嶙饔每墒寡軘U(kuò)張、血流量增加，增強(qiáng)血管壁的通透性。中 ...[詳情]

拔罐是將罐內(nèi)空氣抽出，造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒縮功 ...[詳情]

針對(duì)于拔罐減肥方法，眾人說法不一，有很多人說使用了拔罐減肥，當(dāng)下是瘦了，但是沒有過多長(zhǎng)時(shí)間就又反彈了回去，這真是一件悲催之事!中醫(yī)給大家支招 ...[詳情]

刮痧減肥禁忌？刮痧減肥注意事項(xiàng)？刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反復(fù)刮動(dòng)，摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮試經(jīng)絡(luò)穴 ...[詳情]

泡澡對(duì)于女人的快樂，是無可言說的體貼，是心靈深處的滋潤(rùn)，如果這滋潤(rùn)還能美體美顏，減肥瘦身那女人的幸福，豈不達(dá)到極致？[詳情]