分娩的三個(gè)征兆
1、宮縮
子宮收縮,一開始是不規(guī)則的,強(qiáng)度較弱,以后逐漸變得有規(guī)律,且強(qiáng)度越來越大,持續(xù)時(shí)間延長,間隔時(shí)間縮短。如果宮縮間隔時(shí)間在5-10分鐘,持續(xù)20秒,就要考慮到醫(yī)院看醫(yī)生。
2、破水
陰道突然流出水來,這是羊水,是因?yàn)檠蚰て屏褟年幍懒鞒龅?,是一種無色的液體,即使用力憋尿也不能控制。
3、見紅
當(dāng)子宮頸慢慢張開時(shí),陰道會(huì)排出少量帶血的黏液。
出現(xiàn)上面三種情況,這就可能是生產(chǎn)的征兆,準(zhǔn)媽媽應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院等待分娩。
胎頭入盆的時(shí)間和感覺
一般情況下,在本月的第一周或者是第二周,胎兒的頭部就能入盆了。不過,胎兒的入盆時(shí)間也因人而異,晚的可能會(huì)在37-38周入盆,還有的可能直到開始生產(chǎn)前都不會(huì)入盆。即使胎兒早早入盆,也不意味著準(zhǔn)媽媽就會(huì)提前生產(chǎn)。
胎頭入盆時(shí),由于胎頭下降,壓迫到了膀胱,準(zhǔn)媽媽會(huì)覺得尿意頻繁,還會(huì)感到盆骨和恥骨聯(lián)合處酸痛不適,不規(guī)則宮縮的次數(shù)也在增多。這些都表明胎兒在逐漸下降。
如果準(zhǔn)媽媽身體素質(zhì)很好,非常健康,腹部肌肉的彈性也非常好,此時(shí)可放松腹部的肌肉,并盡量讓腹部向前挺,減輕胎兒入盆的困難。如果準(zhǔn)媽媽需要長時(shí)間久坐,如上班族準(zhǔn)媽媽,建議不論什么時(shí)候,只要是坐下,就一定注意向前傾斜著就座,讓膝蓋低于臀部,這會(huì)有助于胎兒的背部轉(zhuǎn)向準(zhǔn)媽媽的前面并向下移動(dòng)。
自然分娩需要多長時(shí)間
分娩時(shí)間的長短和準(zhǔn)媽媽的年齡、胎位、精神因素、子宮頸的擴(kuò)張及盆底組織的抵抗力等有關(guān)系。初產(chǎn)婦一般需要10-20個(gè)小時(shí),經(jīng)產(chǎn)婦因?yàn)樽訉m頸和盆骨底的組織曾經(jīng)過分娩的擴(kuò)張變得松弛,所以多數(shù)比初產(chǎn)婦分娩進(jìn)展得快,產(chǎn)程在10個(gè)小時(shí)以內(nèi)。
有的產(chǎn)婦宮縮特別強(qiáng),產(chǎn)程也會(huì)明顯地縮短,不到3小時(shí)就分娩的,稱為“急產(chǎn)”。有的產(chǎn)婦年齡偏大或者精神緊張,畏懼分娩,可致產(chǎn)程延長。如果產(chǎn)程超過24小時(shí)則稱為“滯產(chǎn)”。一旦滯產(chǎn),剖宮產(chǎn)和感染的機(jī)會(huì)都將增加。
為了有效縮短產(chǎn)程,建議準(zhǔn)媽媽臨產(chǎn)時(shí)不要緊張,要照常進(jìn)食和休息,子宮收縮時(shí)要聽從、配合助產(chǎn)士、醫(yī)生的指導(dǎo),從而順利度過分娩期。
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