孕9月的環(huán)境與護(hù)理

孕9月產(chǎn)檢的注意事項(xiàng)

孕9月的產(chǎn)前檢查除了常規(guī)項(xiàng)目外，醫(yī)生會建議準(zhǔn)媽媽開始著手進(jìn)行分娩前的準(zhǔn)備工作，包括以下幾點(diǎn)：

1、心理準(zhǔn)備。準(zhǔn)媽媽要以輕松的、順其自然的心理狀態(tài)迎接分娩。

2、知識準(zhǔn)備?？朔Ψ置涞目謶中睦?，一個(gè)最好的辦法是讓準(zhǔn)媽媽自己了解分娩的全過程以及可能出現(xiàn)的各種情況，對準(zhǔn)媽媽進(jìn)行分娩前的有關(guān)訓(xùn)練。

3、做好分娩地點(diǎn)的選擇及物品準(zhǔn)備。盡量去醫(yī)療設(shè)施好、服務(wù)水平高的醫(yī)院待產(chǎn)。

提早入院等待分娩不一定是好事。如果準(zhǔn)媽媽入院后較長時(shí)間不，臨產(chǎn)，會有一種緊迫感，尤其是當(dāng)看到后入院者已經(jīng)分娩時(shí)，會感到著急。正常情況下，準(zhǔn)媽媽不宜提早入院待產(chǎn)。當(dāng)然，準(zhǔn)媽媽臨產(chǎn)時(shí)身在醫(yī)院是最保險(xiǎn)的辦法。

準(zhǔn)媽媽不宜使用衛(wèi)生護(hù)墊

1、不宜使用衛(wèi)生護(hù)墊

很多醫(yī)生都不推薦女性使用衛(wèi)生護(hù)墊，主要原因是因?yàn)樾l(wèi)生護(hù)墊雖然吸水性較強(qiáng)，但絕大多數(shù)都含有膠質(zhì)等材料，所以透氣性很差，潮濕后不易干燥，細(xì)菌很容易在上面滋生。由于女性私密部位與衛(wèi)生護(hù)墊是直接接觸的，因此，污染的護(hù)墊很容易引發(fā)陰道炎。

懷孕期間，由于特殊的身體變化，準(zhǔn)媽媽患霉菌等婦科炎癥的概率比平時(shí)要高，如果再經(jīng)常使用不透氣的衛(wèi)生護(hù)墊，更容易引起陰道炎癥，從而對胎兒和自身造成傷害。

所以，準(zhǔn)媽媽懷孕期間不宜使用衛(wèi)生護(hù)墊。更不要使用一些帶香味添加劑的護(hù)墊。

2、衛(wèi)生護(hù)墊代替日常清潔不可取

準(zhǔn)媽媽平時(shí)應(yīng)該保持內(nèi)衣褲清潔透氣，懷孕期間，應(yīng)該比往常更加注重外陰部位的清潔和透氣。

準(zhǔn)媽媽最好每天用溫水清潔外陰，盡量少用一些陰道洗液。

選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，并勤洗勤更換。清洗內(nèi)衣褲時(shí)，最好使用相對溫和的洗衣皂，洗凈后的衣物要在陽光下晾曬。

懷孕期間準(zhǔn)媽媽陰道分泌物增多是十分正常的現(xiàn)象，沒有出現(xiàn)病變的情況下，只要保證日常清潔，不用太過在意。

胎位不正怎么辦

胎位是指胎兒在子宮內(nèi)的位置與盆骨的關(guān)系。正常的胎位應(yīng)該是胎兒的頭部俯曲，枕骨在前，分娩時(shí)頭部最先進(jìn)入盆骨，醫(yī)學(xué)上稱之為“頭先露”，這種胎位分娩一般比較順利。除此以外的其他胎位，就屬于胎位不正了，包括臀位、橫位及復(fù)合先露等。

如果準(zhǔn)媽媽在孕7月前發(fā)現(xiàn)胎位不正，則不必處理，但是在孕8月時(shí)胎兒的頭部仍未向下，應(yīng)予以矯正。不過準(zhǔn)媽媽不必太過擔(dān)心和焦慮，因?yàn)樘ノ徊徽钦Ｊ?，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行以下矯正：

（1）膝胸臥位。準(zhǔn)備前，準(zhǔn)媽媽需要排空大小便，換上寬松、舒適的衣服。將小腿與頭和上肢緊貼床面，在床上呈跪拜樣子，但要胸部貼緊床面，臀部抬高，使大腿與床面垂直，保持15分鐘，然后再側(cè)臥30分鐘。每天早、晚各做一次，連續(xù)做7天。患有心臟病、高血壓的準(zhǔn)媽媽忌用此方法。

（2）橋式臥位。準(zhǔn)備前，準(zhǔn)媽媽仍需要排空大小便，換上寬松、舒適的衣服。先用棉被或棉墊將臀部墊高30-35厘米，準(zhǔn)媽媽仰臥，將腰置于墊上。每天只做一次，每次10-15分鐘，持續(xù)1周。

此外，準(zhǔn)媽媽可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如散步、揉腹、轉(zhuǎn)腰等輕柔的活動。