牙周炎是侵犯牙齦和牙周組織的慢性炎癥。它是一種破壞性疾病,也是導致成年人牙齒喪失的主要原因。多為菌斑、牙石、食物嵌塞、不良修復(fù)體、咬創(chuàng)傷等引起。如呆不及時治療,炎癥可向深層擴展,最終要拔除牙齒。因此,應(yīng)及時防治。
牙周炎的常見癥狀包括:牙齒出現(xiàn)詩續(xù)性疼痛,咀嚼時疼痛加重,牙齒松動,牙齦膿腫;逐漸形成牙周袋及袋壁,伴有發(fā)熱、乏力等。
飲食重點
◎補充高蛋白飲食,如雞、鴨、魚、瘦肉、豆制品等,以增強機體抵抗力及抗炎能力。
◎可以多吃富含木糖醇的口香糖,以抑制突變形菌的生長。
藥膳方推薦
◆ 龍井魚片湯
配方:凈鱖魚肉200克,蘑菇80克,冬筍片50克,火腿40克,龍井茶少許,鹽、胡椒粉、干淀粉、油、高湯各適量。
做法:
1.將鱖魚肉洗凈、切片,加入鹽、干淀粉、胡椒粉、油拌勻;火腿洗凈、切絲;蘑菇洗凈,切片。
2.鍋中加入高湯燒開,先下人蘑菇片、冬筍片煮10分鐘,再下入鱖魚片、火腿絲煮約2分鐘,再倒人大碗中,用鹽調(diào)味,備用。
3.將龍井茶放人玻璃杯中,加入沸水沖開,再倒人湯中調(diào)勻即可。
用法:佐餐食用。
功效:適用于牙周炎。
◆ 竹葉茶
配方:淡竹葉10克,苦丁茶6克,甘草3克,冰糖適量。
做法:將淡竹葉、苦丁茶和甘草放入鍋中,加適量水,武火煮開岳轉(zhuǎn)文火熬煮十分鐘,取汁,加適量冰糖調(diào)味即可。
用法:代茶頻飲。
功效:適用于牙周炎。
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