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尿失禁藥膳方

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間:2016/4/14
導(dǎo)讀:尿失禁主要是由于膀胱括約肌損傷或神經(jīng)功能障礙而喪失排尿自控能力,可分為壓迫性尿失禁和急迫性尿失禁兩種。前者以女性居多,后者以男性居多。


尿失禁主要是由于膀胱括約肌損傷或神經(jīng)功能障礙而喪失排尿自控能力,可分為壓迫性尿失禁和急迫性尿失禁兩種。前者以女性居多,后者以男性居多。

對(duì)女性來說,常因咳嗽、跑跳而出現(xiàn)屎液不自主漏出的現(xiàn)象。對(duì)男性來說,多因腦血管疾病、前列腺增生雨導(dǎo)致尿失禁。尿失禁的常見癥狀包括:經(jīng)常感覺膀胱部位膨脹,尿液經(jīng)常不自主地流出,尿頻、尿急。

飲食重點(diǎn)

◎飲食要清淡。

◎多食含膳食纖維豐富的食物,如燕麥。

◎不吃或少吃具有利尿作用的食物,如冬瓜、西瓜、綠豆湯等。

藥膳方推薦

◆ 銀耳炒菠菜

配方:菠菜200克,銀耳10克,蒜50克,蔥、姜、鹽各適量。

做法:

1.將菠菜洗凈;銀耳泡發(fā)洗凈,撕小朵;蒜去皮切末,備用。

2.鍋內(nèi)放水燒開,下菠菜,氽燙后撈出,去根,一切兩段。

3.另起鍋燒熱油,放入銀耳、蔥、姜、蒜末稍炒,再下菠菜段,炒勻后,調(diào)入鹽,拌炒均勻即可。

用法:佐餐食用。

功效:適用于尿失禁。

◆ 清心蓮子粥

配方:糯米80克,石蓮子、茯苓、柴胡、黃芪(蜜炙)、人參(生曬參)75克,黃芩、地骨皮、車前子()、麥冬、甘草(蜜炙)30克。

做法:將配方中除車前子外的所有材料碾碎,同車前子(紗布包)一起放人砂鍋中,加150200毫升清水以武火燒沸后轉(zhuǎn)文火煮30分鐘即可。

用法:每次12毫升,每日23次。

功效:適用于尿失禁。

◆ 石斛甘草茶

配方:金石斛12克,金蓮花9克,生甘草6克。

做法:將金石斛、金蓮花、生甘草用沸水沖泡,加蓋悶5分鐘。

用法:代茶飲。

功效:適用于尿失禁。

◆ 稻草紅糖茶

配方:稻草1把,生甘草6克,紅糖適量。

做法:

1.將稻草洗凈,放入鍋內(nèi),加適量紅糖、生甘草。

2.將鍋置于火上,武火燒沸后轉(zhuǎn)文火,熬煮半小時(shí)即可。

用法:早晚各服用1次。

功效:適用于尿失禁。

◆ 魚腥草燉瘦肉

配方:魚腥草60克,冬瓜塊50克,豬瘦肉適量。

做法:魚腥草、冬瓜塊與豬瘦肉共燉。

用法:每日1劑,連服12周。

功效:適用于尿失禁。

 

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