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節(jié)食是女人最常用的瘦身方法。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持節(jié)食確實(shí)會(huì)讓體重減輕,但一旦恢復(fù)正常飲食,體重就會(huì)反彈。長(zhǎng)期節(jié)食使氣血化生無(wú)源,使人面容憔悴蒼白、膚色萎黃少光澤、肌肉松弛、毛發(fā)失去光澤、早白,甚至脫落,神疲體倦、肌體瘦弱及過(guò)早衰老等,所以最好的方法是合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
  • 潔面卸妝 必備7款過(guò)冬寶物護(hù)膚油

    核心提示:整天對(duì)著電腦飽受輻射的摧殘,年紀(jì)不大,干紋笑紋卻越來(lái)越多,眼部保養(yǎng)迫在眉睫。所以選一款適合自己的眼霜才是關(guān)鍵,愛麗小編為你介紹雅詩(shī) ...[詳情]

    2013/12/23來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 敏感肌膚慎用的7種護(hù)膚成分

    核心提示:對(duì)于敏感肌膚的人群而言,找到合適的美容產(chǎn)品是個(gè)大挑戰(zhàn),需要很多的嘗試和判斷。引發(fā)肌膚敏感的原因有很多種,護(hù)膚品或彩妝品中添加的人工 ...[詳情]

    2013/12/18來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 8個(gè)你不知道的化妝水驚天內(nèi)幕

    核心提示:毫不客氣的說(shuō),化妝水是在所有護(hù)膚單品中最具爭(zhēng)議的一件產(chǎn)品,雖然容量充足,但價(jià)格也著實(shí)不可愛。對(duì)于肌膚存在某些迫切需要改善的頑固問(wèn)題 ...[詳情]

    2013/12/18來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 宅女夜店咖 四類女性煥膚作戰(zhàn)

    核心提示:每個(gè)女人都很精彩!這一年無(wú)論你是愛工作還是愛Party,無(wú)論你是在家宅追美劇還是背包上路看世界,到年底都應(yīng)該重新為自己和肌膚充滿電 ...[詳情]

    2013/12/13來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 油狀保養(yǎng)品 “油膩”視覺背后的美麗真相

    核心提示:不得不說(shuō),油狀保養(yǎng)風(fēng)潮已經(jīng)開始席卷整個(gè)美容界,各大品牌在堅(jiān)持主推自己當(dāng)家的明星產(chǎn)品的同時(shí)也不忘競(jìng)相推出這個(gè)質(zhì)地濃醇又具有光澤質(zhì)地的 ...[詳情]

    2013/12/13來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 去角質(zhì)O不OK 依膚質(zhì)而定

    核心提示:正確的去角質(zhì),能讓皮膚擺脫膚色暗沉、粗糙的狀況,不過(guò),若不了解自己的膚質(zhì),或使用了錯(cuò)誤的去角質(zhì)商品,卻會(huì)反其道而行,傷害了皮膚健康 ...[詳情]

    2013/12/11來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 發(fā)尾開叉可以修復(fù)其實(shí)是謬論

    核心提示:誰(shuí)都想擁有光澤亮麗的頭發(fā),但并不是誰(shuí)都知道如何正確護(hù)發(fā)。你在洗發(fā),吹干頭發(fā)和做造型時(shí)的習(xí)慣有可能損害你的頭發(fā)健康。細(xì)數(shù)9大常見的錯(cuò) ...[詳情]

    2013/11/25來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 冬季注重5細(xì)節(jié)手部不龜裂

    核心提示:冬季,裸露在外的手部成了身體的纖弱部位,冷空氣的侵襲雙手極易脫皮龜裂,讓你“疼痛難耐”,不過(guò),如果注重以下5細(xì)節(jié),就能讓雙手保持嫩 ...[詳情]

    2013/11/25來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 清晨洗臉?biāo)牟辉?洗出好臉蛋

    核心提示:不說(shuō)臉盆是否清潔,單說(shuō)其中的洗臉?biāo)谑帜樆?dòng)之后,越來(lái)越渾,最后以不潔告終。遠(yuǎn)不如用手捧流水洗臉:先把手搓洗干凈,再用手洗臉,一 ...[詳情]

    2013/11/21來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 天氣干燥陰冷 秋冬護(hù)膚別忘5細(xì)節(jié)

    核心提示:冬季天氣干燥陰冷,很多護(hù)膚品在使用時(shí)讓你感覺冷颼颼,于是護(hù)膚步驟開始逐漸減少。但是,這五個(gè)細(xì)節(jié)千萬(wàn)別忽略,否則你的膚質(zhì),將會(huì)加速衰 ...[詳情]

    2013/11/18來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 初冬面膜3天1敷 7個(gè)小技巧提升面膜功效

    核心提示:對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō),冬季無(wú)疑是一個(gè)嚴(yán)重的,干涸期,本來(lái)就干燥的空氣再加上室內(nèi)空調(diào)暖氣的掠取,肌膚非常容易出現(xiàn)干燥脫皮的癥狀,要想保持水潤(rùn) ...[詳情]

    2013/11/18來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 美容真相大揭秘 皂基真的一無(wú)是處嗎

    核心提示:在大多數(shù)潔面產(chǎn)品中,皂基是一種經(jīng)常出現(xiàn)且不能避免的常規(guī)的成分,而關(guān)于皂基對(duì)肌膚損傷的傳聞也常會(huì)出現(xiàn)在各大美容論壇的精華文章里,可話 ...[詳情]

    2013/11/14來(lái)源:頂(0)|踩(0)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)