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冬天導(dǎo)致皮膚干燥的頭號(hào)原因:熱水浴

來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間:2013/12/11
導(dǎo)讀:核心提示:現(xiàn)在已經(jīng)是冬季,當(dāng)你脫去衣服并且發(fā)現(xiàn)薄外套和干燥皮膚顆粒的聯(lián)系??雌饋?lái)是時(shí)候改變我們的護(hù)膚程序,并且在你決心每天晚上給自己涂上幾厘米厚的厚重身體乳之前(這確實(shí)會(huì)管點(diǎn)用),我必須要提醒你:頭號(hào)干燥肌膚的問(wèn)題我不停的從皮膚科醫(yī)生那里聽(tīng)到的,和保濕一點(diǎn)…


核心提示:現(xiàn)在已經(jīng)是冬季,當(dāng)你脫去衣服并且發(fā)現(xiàn)薄外套和干燥皮膚顆粒的聯(lián)系??雌饋?lái)是時(shí)候改變我們的護(hù)膚程序,并且在你決心每天晚上給自己涂上幾厘米厚的厚重身體乳之前(這確實(shí)會(huì)管點(diǎn)用),我必須要提醒你:頭號(hào)干燥肌膚的問(wèn)題我不停的從皮膚科醫(yī)生那里聽(tīng)到的,和保濕一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有。

進(jìn)入冬季,編輯就采訪了很多皮膚科醫(yī)生尋求他們的滋潤(rùn)保濕秘訣,他們提到很多的卻是:不要長(zhǎng)時(shí)間泡或者洗熱水澡!我知道,這個(gè)建議是我們最不想聽(tīng)到的:要知道,打開(kāi)音樂(lè)點(diǎn)上香氛蠟燭,再泡個(gè)溫暖的泡泡浴,簡(jiǎn)直是全宇宙最愜意的事,尤其是在冬天。當(dāng)然,從寒冷的室外回到家,總是讓人呆在燙燙的熱水淋浴頭下不想走開(kāi)。但是,這對(duì)皮膚卻是毀滅性的,寒冷的季節(jié),人們總是能忍受更高溫度的熱水,并且不知不覺(jué)就延長(zhǎng)了洗澡和泡澡的時(shí)間,但是過(guò)熱的水蒸氣會(huì)將身體的水份抽出,令皮膚更易干燥,還容易造成皮膚松弛。用太高溫度的水洗頭還容易造成頭皮油膩,滋生頭皮屑。

你應(yīng)該怎么做?洗澡和泡澡的水溫都保持在你不覺(jué)得冷的溫度即可,并且保證整個(gè)過(guò)程越短越好。你可以對(duì)比試試,用溫水和熱水洗澡后,對(duì)比身體皮膚的干燥程度。用溫水洗澡也需要盡快涂抹身體乳,否則身體肌膚依然會(huì)缺水。

 

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