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中醫(yī)文化大數(shù)據(jù)

中醫(yī)史跡 中藥起源與傳承原始社會時期夏商西周時期春秋戰(zhàn)國時期秦漢時期三國兩晉南北朝時期隋唐五代時期兩宋時期

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中醫(yī)古籍 漢朝東晉南朝唐朝宋朝元朝明朝清朝

中醫(yī)名家 國醫(yī)大師當代名醫(yī)

嶺南醫(yī)學史 嶺南五千年史話廣東省名老中醫(yī)

中藥傳說 中藥傳說
中華藥典大數(shù)據(jù)

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中藥材庫 解表藥清熱藥瀉下藥祛風濕藥化濕藥利水滲濕藥溫里藥理氣藥

藥用植物庫 木蘭科八角科五味子科番荔枝科樟科蓮葉桐科毛茛科防己科
健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)

慢性疾病療養(yǎng) 高血壓高血脂糖尿病頸椎病

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兩性疾病 月經(jīng)不調痛經(jīng) 更年期綜合癥陽痿

大眾常見疾病 感冒咽口炎口瘡鼻炎

腫瘤疾病 抗腫瘤中藥概念抗腫瘤中藥抗腫瘤藥藥膳食療

特殊人群用藥指導 老年人用藥指導孕期及哺乳期用藥指導嬰幼兒用藥指導腎功能者不全用藥指導

季節(jié)養(yǎng)生 春季養(yǎng)生夏季養(yǎng)生秋季養(yǎng)生冬季養(yǎng)生 24氣節(jié)養(yǎng)生

時辰養(yǎng)生 子時養(yǎng)生丑時養(yǎng)生寅時養(yǎng)生卯時養(yǎng)生辰時養(yǎng)生

人群養(yǎng)生 青少年人群白領層養(yǎng)生更年期養(yǎng)生老年人養(yǎng)生

體質養(yǎng)生 平和質氣虛質陽虛質陰虛質濕熱質

臟腑養(yǎng)生 養(yǎng)心調肝養(yǎng)肺健脾養(yǎng)腎

運動養(yǎng)生 人群運動局部運動季節(jié)運動疾病運動運動指導

膳食養(yǎng)生 養(yǎng)生食材養(yǎng)生菜譜養(yǎng)生藥酒養(yǎng)生茶飲飲食相宜相克

養(yǎng)生雜談 健康小妙招趣味養(yǎng)生健康誤區(qū)

母嬰護理 備孕調理孕期保健產(chǎn)后康復與保健中醫(yī)育兒

美顏美體 美顏經(jīng) 護膚美容減肥瘦身豐胸健美

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三焦俞穴：按摩消除青春痘及雀斑

來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間：2015/7/2

導讀：三焦俞穴為足太陽膀胱經(jīng)穴位，在腰部，當?shù)?腰椎棘突下，左右旁開2指寬處。三焦俞穴對面部青春痘及雀斑十分有效。刺激方法以按摩或線香灸較為有效。每天1次，連續(xù)刺激一個星期就會出現(xiàn)效果。【按摩方法】經(jīng)常用按摩捶輕輕敲打刺激本穴，或用拇指指腹按摩本穴，每次3～5分鐘，…

三焦俞穴為足太陽膀胱經(jīng)穴位，在腰部，當?shù)?/span>1腰椎棘突下，左右旁開2指寬處。三焦俞穴對面部青春痘及雀斑十分有效。刺激方法以按摩或線香灸較為有效。每天1次，連續(xù)刺激一個星期就會出現(xiàn)效果。