隨著工作壓力越來越大，每天對這臺電腦，年齡也越來越大，臉上不長斑？才怪了。可是工作很忙，如果能在吃飯的同時又能美白祛斑那就真的是兩 ...[詳情]

淡化色斑的食療食譜1、黃瓜粥:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈, ...[詳情]

對許多女性朋友來說，擁有嫩白嬌艷的容顏是她們夢寐以求的夢想，然而隨著時光流逝，皮膚總是不可避免地會長斑、松弛、衰老。[詳情]

健康美容已是我們的必備常識，美容已經(jīng)成為很多人生活的必備，如何健康的美容才是我們的關(guān)鍵。擁有健康的美容知識美容方法才是必備。一、白鴨消斑楊 ...[詳情]

草莓屬漿果，色澤鮮紅，果肉多汁，富含果酸、維生素及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，具有很強的去油、潔膚、增白滋潤功能，是女性保濕美白的雙效養(yǎng)顏果。【性味 ...[詳情]

【原料】 乳鴿1只，野菊花10克，姜、蔥、鹽、味精、料酒各適量?！咀龇ā?．乳鴿去皮毛、內(nèi)臟，洗凈，汆水。2．裝入砂鍋中，放水、蔥、姜 ...[詳情]

【原料】 佛手15克，鳳梨200克，蘋果2個，冰糖適量?！咀龇ā?．佛手洗凈，鳳梨洗凈，切片；蘋果洗凈，去皮、核，切塊。2．鍋中加水， ...[詳情]

年齡的增長讓女性的皮膚多了很多歲月的痕跡，如皺紋、瘢痕、色斑、暗瘡、黑點等，每當以手撫面、以鏡觀顏時，這些痕跡總讓女性暗自傷神，感嘆自己的衰 ...[詳情]

獼猴桃，又名奇異果，富含維生素C，能有效抑制黑色素生成，讓皮膚中的深色氧化型色素轉(zhuǎn)化成還原型淺色素，起到淡斑美容的作用?！拘晕丁啃院?，味甘、 ...[詳情]

櫻桃是公認的美容佳品，其色澤鮮艷，晶瑩美麗，紅如瑪瑙，營養(yǎng)豐富，是女性美白、養(yǎng)血、祛除皺紋的靚顏佳品?！拘晕丁啃詼?，味甘、微酸。【歸經(jīng)】歸脾 ...[詳情]

檸檬，又稱檸果、洋檸檬、益母果等。因其味極酸．肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為“檸檬酸倉庫”。因為味道 ...[詳情]

番茄，又名西紅柿、洋柿子，古名六月柿、喜報三元。果色火紅，汁多爽口，內(nèi)含天然的果膠、蘋果酸、檸檬酸、維生素c等營養(yǎng)成分，這些對肌膚美白十分有 ...[詳情]

【原料】 蝦仁250克，嫩豌豆100克，水淀粉、豆油、香油、料酒、鹽、味精各適量。【做法】1．將嫩豌豆洗凈，用淡鹽水汆燙一下，備用。2 ...[詳情]

【原料】 雞爪8只，薏米、蓮子各50克，姜片、鹽、米酒、料酒、白糖各適量。【做法】1．雞爪斬去趾尖，洗凈；薏米和蓮子分別洗凈，用清水泡 ...[詳情]

玫瑰杏仁豆腐（美白護膚養(yǎng)顏藥膳）【原料】 甜杏仁150克，瓊脂、玫瑰花蜜各5克，白糖適量?！咀龇ā?．杏仁用沸水焯一下，去皮洗凈，用粉 ...[詳情]

女性過了25歲內(nèi)分泌失調(diào)，會明顯發(fā)現(xiàn)皮膚不如從前好了，臉上還會長出一些小斑點，這時候建議大家多吃綠豆和百合，有淡斑美白功效哦! 很多 ...[詳情]

人的皮膚在一定的水溫下能使毛細血管舒張，瑤浴通過水與藥的共同作用，通暢毛孔，從根本上改善微循環(huán)，賦予皮膚新生命，肌膚美白嬌嫩，自然水到渠成。 ...[詳情]

已經(jīng)到了輕熟女的年齡，不但氣質(zhì)升華了，連臉上的斑點也開始“升華”，變得多了也深了。其實只要注意保養(yǎng)，臉上輕度的斑點是有可能緩解或者消失的!5 ...[詳情]

先用溫熱水(38一40℃)浸泡雙腳20min，后用毛巾將另一腳包裹好，保暖。以足反射療法常規(guī)保健法進行全足按摩為基礎(chǔ)方法，而后重點加強?；?...[詳情]

美白一直是每個女人一生中一直追求的夢想，白是女人漂亮的象征之一，可是在這太陽下到底怎么樣保護才能美白呢?如果不細心呵護我們的肌膚，那么有可能 ...[詳情]

已經(jīng)到了輕熟女的年齡，不但氣質(zhì)升華了，連臉上的斑點也開始“升華”，變得多了也深了。其實只要注意保養(yǎng)，臉上輕度的斑點是有可能緩解或者消失的!5 ...[詳情]

導語：嗨了一夏天的我們，皮膚是不是又黑了不少呢?馬上就要步入秋季了，肌膚更容易缺水，接踵而來的肌膚干燥變黃問題也開始了。愛美的MM們想要擁有 ...[詳情]

導讀：在天然食品中，具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種?，F(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗證確有實效的食療方法。1.西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃 ...[詳情]

很多水果都有美容護膚的作用，今天小編就為大家推薦幾種美白效果倍棒的水果，堅持經(jīng)常食用就可以看到效果了呢！ 【金桔】 金桔是一種非常好吃的水果 ...[詳情]

果汁飲品什么的是女生最喜歡喝的東西，今天小編就為大家推薦幾種美白的果汁飲品，可以很好的滋潤肌膚哦！ 【香蕉榛果奶昔】 將溫水沖泡榛果粉就成了 ...[詳情]

導讀：我們都知道冬瓜是美容的佳品，具有排毒養(yǎng)顏，補水美白，延緩肌膚衰老的功效，用冬瓜來煲湯不僅美味，而且可以美容養(yǎng)顏，是女人最愛的美容食品哦 ...[詳情]

導讀：天然食物中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助我們改善各種肌膚問題哦，今天小編為大家推薦幾種果蔬，幫助改善膚色暗沉，健康營養(yǎng)又實惠，讓你吃出美 ...[詳情]