當(dāng)歸四逆茶
【配方】
當(dāng)歸、桂枝、白芍各9克，細(xì)辛、炙甘草各5克，蜂蜜、大棗各適量。
【做法】
1. 當(dāng)歸、桂枝、白芍、細(xì)辛、炙甘草研末。
2. 將藥末、大棗放入杯中，用沸水沖泡10分鐘后，加入蜂蜜，即可飲用。
3. 每日1劑，不拘時代茶飲。
【茶療功效】
本茶具有養(yǎng)血通脈、溫經(jīng)散寒的功效。茶中的桂枝、細(xì)辛具有散寒通脈的功效；當(dāng)歸、白芍養(yǎng)血和血；甘草、大棗甘緩益氣。
【健康叮嚀】
本茶適宜患有凍瘡者飲用，且可作為血栓閉塞性脈管炎、雷諾病、小兒下肢麻痹等癥者的輔助治療飲品。
----------------------------------小知識------------------------------------
桂枝：別名桂枝尖。性溫，味辛。發(fā)汗解肌、溫經(jīng)通脈、散寒止痛。主治盜汗、血液不通、感冒。
白芍：別名芍藥、杭芍、大白芍。性平，味苦。養(yǎng)血柔肝、緩中止痛、斂陰收汗。主治瀉痢腹痛、自汗盜汗、陰虛發(fā)熱。
當(dāng)歸：別名秦歸、云歸。性溫，味甘。抗氧化。主治跌打損傷、月經(jīng)不調(diào)、腸燥便秘。
細(xì)辛：別名小辛、細(xì)草、少辛。性溫，味辛。解表散寒、祛風(fēng)止痛、溫肺化飲。主治風(fēng)冷頭痛、陰虛咳嗽、風(fēng)濕痹痛。
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