緩解腰腿痛藥茶：三七茶（散瘀止痛）

主題：三七茶

【原料】

三七5克，茉莉花茶3克。

【制作方法】

1．三七揀凈雜質(zhì)后洗凈，放人砂鍋加300毫升清水浸泡半小時。

2．將浸泡好的三七和浸泡用的清水繼續(xù)盛放在砂鍋中，置火上大火煮沸后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煎煮，待藥汁濃縮至200毫升左右時關(guān)火，澄出藥汁備用。

3．用澄出的藥汁趁熱沖泡花茶，加蓋燜5分鐘后，即可揭蓋飲用。

【用法】

每日1劑，代茶飲用。

【保健功效】

散瘀止血，消腫定痛。適用于因跌打損傷，血瘀于腰腿部所引發(fā)的疼痛。

【其他功效】

對各種原因引發(fā)的吐血、咳血、便血、鼻血，及女性崩漏和產(chǎn)后血暈、惡露不下等癥都有很好的輔助治療作用。

溫馨提示：如不具備煎煮條件，也可將三七洗凈、晾干后碾為粗末，與茉莉花茶一起放進(jìn)茶杯用沸水沖泡，加蓋燜20分鐘后飲用。

小常識 ------------------------------------------------------------------

三七：

1.主要的功效為：止血，散瘀，消腫，定痛。

擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)， 增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血，雙向調(diào)節(jié)中樞神 經(jīng)，提高腦力，增強學(xué)習(xí)和記憶能力；

2.促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸（rna）、脫氧核糖核酸 （dna）合成，強身健體；促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞；

3.增強機體免疫功能，抗腫瘤；止血、活血化瘀；7、保肝、抗炎；延緩衰老；雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。

4.其他藥理作用:鎮(zhèn)靜、延緩衰老PNS及PDS可延長果蠅平均壽命，提高飛翔能力，降低頭部脂褐素含量。PNS及PDS小鼠皮下連續(xù)注射30天，可顯著提高血清、腦組織SOD活性，減少心、肝、腦組織中MDA的生成。三七粉大鼠灌胃給藥可顯著提高腦組織中SOD活性，減少LPO的生成。此外，三七醇提物還能促進(jìn)小鼠腦內(nèi)DNA、RNA和腦蛋白質(zhì)的合成。

5.對免疫功能的影響、對代謝的影響，三七對糖代謝有雙向調(diào)節(jié)作用。

6.其他作用 三七對記憶獲得障礙，記憶鞏固障礙有一定改善作用；PNS對家兔失血性休克有一定療效；三七皂苷A對大鼠有一定的利尿作用。