延緩衰老養(yǎng)生藥酒（五）

首  烏  酒

【來(lái)源】民間方

【原料】制首烏150克，生地黃150克，白酒10千克。

【制作】1、首烏洗凈悶軟，切成約1厘米見(jiàn)方的塊；生地黃淘洗后切成薄片，待晾干水氣后與首烏同下入酒壇中，將白酒緩緩注入壇內(nèi)，攪勻后封閉浸泡。

2、每隔3天攪1次，約10一15天之后即可開(kāi)壇，濾去藥渣飲用。

【用法】可隨量飲用。通常每次10一15克。

【效用】補(bǔ)肝腎，益精血。適用于肝腎不足之眩暈、乏勺、消瘦、腰痛、遺精、健忘、須發(fā)早白等癥。無(wú)病少量常飲，可強(qiáng)身益壽。

枸杞子酒

【來(lái)源】《圣惠方》

【原料】枸杞子200克，白燒酒500毫升。

【制作】將枸杞子淘洗干凈，剪碎，放入瓶中，再加入白燒酒，加蓋密封，置陰涼干燥處，每日搖動(dòng)1次，1周后即可飲用。邊飲邊添加白酒。

【用法】可根據(jù)白己的酒量，晚餐前或臨睡前飲用，通常每次服10—20克，不得過(guò)量。

【效用】益精氣，抗早衰。適用于肝腎虧損和早衰。