首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 > 正文

治療坐骨神經(jīng)痛藥膳4則

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2016/6/7
導(dǎo)讀:骨神經(jīng)痛患者可通過服用藥膳來達到治療病情的目的,如烏蛇牛膝煲、秦薟燉老鴨,其中烏蛇牛膝煲具有祛風(fēng)通絡(luò)、散寒壯腰等功效;秦薟燉老鴨有祛風(fēng)通絡(luò)、除熱壯腰的功效。


骨神經(jīng)痛患者可通過服用藥膳來達到治療病情的目的,如烏蛇牛膝煲、秦薟燉老鴨,其中烏蛇牛膝煲具有祛風(fēng)通絡(luò)、散寒壯腰等功效;秦薟燉老鴨有祛風(fēng)通絡(luò)、除熱壯腰的功效。

藥膳方推薦:

◆ 黃芪黨參牛尾湯

材料:大棗5枚,黃芪20克,黨參、當(dāng)歸各10克,枸杞15克,牛尾1條,牛肉250克,牛筋100克,鹽適量。

做法:

1. 牛肉洗凈,切塊;牛筋用清水浸泡30分鐘,再下開水中清煮15分鐘;牛尾洗凈,斬成寸段;大棗、黃芪、黨參、當(dāng)歸、枸杞分別洗凈。

2. 將以上食材放入鍋中,加水沒過所有材料。

3. 用大火煮沸后,轉(zhuǎn)小火煮2小時,加鹽調(diào)味即可。

功效:本品能補腎養(yǎng)血、強腰壯膝、益氣固精。適宜輔助治療坐骨神經(jīng)痛。

◆ 附子蒸羊肉

材料:制附子10克,鮮羊肉1000克,蔥段、姜片、料酒、肉清湯、鹽、熟豬油、胡椒粉各適量。

做法:

1. 將羊肉洗凈,放入鍋中,加適量清水將之煮至七成熟,撈出。

2. 1個大碗依次放入羊肉、制附子、料酒、熟豬油、蔥段、肉清湯、姜片、鹽、胡椒粉。

3. 再放入沸水鍋中隔水蒸熟即可。

功效:本品具有散寒除濕、溫經(jīng)通絡(luò)、止痹痛的作用。

小知識:羊肉營養(yǎng)豐富,具有曖中補虛、補中益氣、開胃健脾、益腎氣、養(yǎng)肝明目的作用。

◆ 豬腰黑米花生粥

材料:薏米、紅豆各30克,豬腰、黑米、花生仁、綠豆各50克,鹽、蔥花各適量。

做法:

1. 豬腰洗凈,去腰臊,切花刀;花生仁洗凈;黑米、薏米、綠豆、紅豆淘凈,分別浸泡3小時。

2. 黑米、薏米、綠豆、紅豆入鍋,加適量水煮沸,下入花生仁,中火熬煮半小時。

3. 等黑米煮至開花,放入豬腰,待豬腰變熟,加入鹽調(diào)味,撒上蔥花即可。

功效:此晶可補腎強腰、益氣養(yǎng)血,有助于緩解坐骨神經(jīng)病。

小知識:黑米色澤烏黑,營養(yǎng)價值非常高,具有健脾開胃、補肝明目、滋陰補腎、益氣強身、養(yǎng)精固腎的功效,是抗衰美容、防病強身的滋補佳品。

◆ 桑寄生竹茹湯

材料:桑寄生40克,竹茹10克,大棗8枚,雞蛋2個,冰糖適量。

做法:

1. 桑寄生、竹茹分別洗凈;大棗洗凈,去核備用。

2. 將雞蛋用水煮熟,去殼備用。

3. 桑寄生、竹茹、大棗加水以小火煲約90分鐘,加入雞蛋,再加入冰糖煮沸即可。

功效:本湯具有舒筋活絡(luò)、強腰膝、止痹痛的作用??捎糜谳o助治療坐骨神經(jīng)痛、腰痛等癥。

小知識:雞蛋是扶助正氣的常用食品,可補陰益血、除煩安神、補脾和胃,可用于氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等。

 

本站聲明:如果您認為轉(zhuǎn)載內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益,請您來電聲明,我們將會在收到信息核實后24小時內(nèi)刪除相關(guān)內(nèi)容。

 

 

 

 

詳情請關(guān)注微信號:國醫(yī)小鎮(zhèn)或直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注

 

 

說兩句吧

網(wǎng)友評論

驗證碼 看不清,換張圖片?

你還可以輸入250個字

 
健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)