子宮肌瘤藥膳方

子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)中最常見的良性腫瘤，其確切病因尚不清楚，可能與體內(nèi)雄激素素亂有關(guān)，多發(fā)生于30~50歲的女性。子宮肌瘤由平滑肌和結(jié)締組織所構(gòu)成，為單個或多個大小不一的球形、實性、質(zhì)硬的腫塊，小者直徑僅有數(shù)毫米，大者可充滿整個腹腔。

【子宮肌瘤易發(fā)人群】

子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性，特別是未育、性生活失調(diào)和性情抑郁這三類女性。未育女性得不到孕激素及時有效的保護，易發(fā)生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一；夫妻間正常的性生活刺激，可促進人體激素正常分泌，而長期性生活失調(diào)，容易引起激素水平分泌紊亂，導致盆腔慢性充血，誘發(fā)子宮肌瘤；女性自身的抑郁情緒，易使雌激素分泌量增多，且作用加強，有時可持續(xù)幾個月甚至幾年，這同樣是子宮肌瘤產(chǎn)生的重要原因。

【中醫(yī)范疇中的子宮肌瘤】

子宮肌瘤在中醫(yī)中屬“癥瘕”的范疇，指女性下腹有結(jié)塊，或脹、或滿、或痛或異常出血者。病因病機主要有氣滯血瘀、濕熱瘀阻、痰濕瘀結(jié)、腎虛血瘀等。所以治療以行氣活血化瘀、清熱利濕化瘀、化痰活血消瘀、補腎活血散結(jié)為主要原則。但是在施治中應(yīng)注意：“衰其大半而止”，不可一味地猛攻，以免損傷元氣。

【治療子宮肌瘤常用的藥材】

當歸：當歸具有活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛、潤燥滑腸的功效。

莪術(shù)：莪術(shù)具有破血化瘀、消積止痛功效。

川芎：川芎具有行氣開郁、祛風燥濕、活血止痛的功效。

桃仁：桃仁具有破血行瘀、潤燥腸的功效。

菌菇無花果燉烏雞

【材料】

水發(fā)茶樹菇50克，鮮香菇60克，白玉菇80克，烏雞500克，無花果30克，姜片20克，蔥花少許

【調(diào)料】

鹽、雞粉各2克，料酒16毫升

【做法】

1.洗凈的白玉菇切成段；洗好的茶樹菇切去老莖，再

切成段；洗凈的香菇切成片。

2.處理好的烏雞斬件，再斬成小塊。

3.鍋注水燒開，倒入雞塊攪散煮沸，加料酒汆血水。

4.把汆煮好的雞塊撈出，瀝干水分，待用。

5.鍋中注水燒開，倒入雞塊，放入無花果、姜片。

6.加入香菇、茶樹菇、白玉菇拌勻，淋入適量料酒。

7.燒開后用小火煮30分鐘。揭開蓋，放入適量鹽、雞粉，用勺攪勻調(diào)味。

8.關(guān)火后盛出湯料，裝碗，撒上蔥花即可。

【營養(yǎng)分析】

無花果有健胃潤腸、滋陰咽喉、防癌、催乳的的功效、對各種癌癥均有較好的食療作用此品可調(diào)理子宮肌瘤。