清宮減脂茶(降脂通脈、治肥胖癥)
【配方】
六安瓜片、荷葉、紫蘇葉、山楂各5克,烏龍茶3克,蜂蜜適量。
【做法】
1. 六安瓜片、荷葉、紫蘇葉、山楂研成末。
2. 將藥末、烏龍茶放入杯中,用開(kāi)水沖泡5分鐘后,加入蜂蜜,即可飲用。
3. 每日1劑,不拘時(shí)代茶飲。
【茶療功效】
本茶中的六安瓜片具有降脂通脈的功效;烏龍茶具有緩解肥胖癥的功效;荷葉具有散淤止血的功效;紫蘇葉具有行氣寬中、和胃止嘔的功效;山楂具有開(kāi)胃消食、化滯消積、活血化淤的功效。
------------------------------------小知識(shí)------------------------------------
山楂:別名山里果。性溫,味酸。開(kāi)胃消食、活血化瘀。主治肉食滯積、腹脹痞滿。
紫蘇葉:別名赤蘇、白蘇、蘇、蘇葉。味辛,性溫。歸肺、脾經(jīng)。解表散寒,行氣和胃。用于風(fēng)寒感冒,咳嗽嘔惡,妊娠嘔吐,魚(yú)蟹中毒。
荷葉:別名蕸、蓮葉、鮮荷葉。味苦辛微澀、性涼,歸心、肝、脾經(jīng);清香升散;具有消暑利濕,健脾升陽(yáng),散瘀止血的功效;主治暑熱煩渴,頭痛眩暈,水腫,食少腹脹,瀉痢,白帶,脫肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,產(chǎn)后惡露不凈,損傷瘀血。
蜂蜜:別名巖蜜、石蜜、石飴。性平,味甘。保護(hù)肝臟、補(bǔ)充體力、消除疲勞。主治便秘、皮膚暗黃、失眠。
本站聲明:如果您認(rèn)為轉(zhuǎn)載內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益,請(qǐng)您來(lái)電聲明,我們將會(huì)在收到信息核實(shí)后24小時(shí)內(nèi)刪除相關(guān)內(nèi)容。