改善瘀阻肥胖藥茶
【原料】
黑棗5枚,冬蟲夏草2根,冰糖適量。
【制作方法】
1.黑棗洗凈后對剖開,剔去棗核備用。
2.冬蟲夏草洗凈,用手掰成小塊備用。
3.將處理好的黑棗肉、蟲草塊和冰糖一起放人保溫杯,用適量沸水沖泡,加蓋燜5分鐘左右,即可揭蓋飲用。
【用法】
每日1劑,代茶頻飲。隨喝隨添水,直至色淺味淡,最后將黑棗和蟲草吃掉。
【保健功效】
這款藥茶具有補虛,益精,滋陰。適宜于因肝腎虧虛、水飲內(nèi)停引發(fā)的肥胖癥。
【其他功效】
對高血脂癥和腎虛引發(fā)的免疫力低下也有一定的調(diào)理作用。
------------------------------------小常識------------------------------------
黑棗:味甘、性平,入脾、胃經(jīng);有補益脾胃,滋養(yǎng)陰血,養(yǎng)心安神,緩和藥性的功效;用于治療脾氣虛所致的食少、泄瀉,陰血虛所致的婦女臟躁證,病后體虛的人食用大棗也有良好的滋補作用;本品甘溫益氣,質(zhì)潤養(yǎng)血,味甘又能緩和藥性,用于氣血虧虛及緩解藥物的毒烈之性。
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