“都說皇帝的女兒不愁嫁”,但古代公主們花在美容養(yǎng)顏上的功夫,絲毫不亞于為爭寵殫精竭慮的后妃。唐肅宗的女兒永和公主,有古代的“美容大王”的美譽(yù),她為后世留下的護(hù)膚秘方,都收錄在宋代的《太平圣惠方》里,所有的方劑中,竟然都有白芷!
白芷是古代美容的常用中藥之一,有袪風(fēng)散寒、通竅止痛、消腫排膿的功效。
女人經(jīng)常使用白芷,可改善局部血液循環(huán),消除色素在組織中過度堆積,促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝,保留住肌膚的水分;同時(shí)美白袪斑,延緩皮膚衰老,讓肌膚潤澤光滑,美容美顏。
熬夜,長時(shí)間使用電腦、空調(diào)造成的水分流失是女人容顏的大敵。無論用白足做外在美容的面膜,還是內(nèi)在調(diào)養(yǎng)的美食,都堪稱為女人肌膚“補(bǔ)水充電”的佳品。
【白芷美顏食方】
白芷豆腐湯
白芷15克、豆腐片200克,一同入鍋,加入適量姜片、蔥段和水,大火燒開后,加入鹽、胡椒粉調(diào)味即成,可補(bǔ)水、潤膚、美白。
白芷多寶魚湯
多寶魚500克,片下魚肉,用胡椒粉、鹽、水淀粉、蛋清、料酒抓勻;油鍋燒熱,入姜片爆香,加入白芷15克、魚骨和適量水燒沸,下入腌好的多寶魚片,最后加鹽調(diào)味即可。能改善微循環(huán),促進(jìn)皮膚的新陳代謝,延緩皮膚衰老,使肌膚潤澤光滑,滋潤的容顏呈現(xiàn)出水一樣的靈氣。
【5分鐘美顏按摩】
身心疲憊時(shí)進(jìn)行簡單的按摩,既能補(bǔ)水,還能增強(qiáng)皮膚活力、促進(jìn)血液循環(huán)。方法是:先從鼻翼兩側(cè)緩而深地按摩到耳際,再由額頭沿著臉龐側(cè)邊慢慢到鎖骨。然后以相同的手法由鼻翼上達(dá)太陽穴,輕輕按壓后,再由下巴往面頰處畫圈,最后以手掌包覆整個(gè)下巴,來回滑動(dòng)至耳根處輕壓結(jié)束。
【調(diào)理面膜】
白芷+白附子+蜂蜜
白芷粉10克、白附子粉10克,加適量蜂蜜調(diào)成糊狀,敷面15分鐘??伸畎呦摺⒆虧櫭腊?,是最傳統(tǒng)的白芷面膜之一。
白芷+菊花+鹽+白醋
白芷粉12克、菊花粉6克和少許鹽、白醋及清水,調(diào)成糊狀,敷面15分鐘??苫钛撸咕廊?、滋潤臉部肌膚,使肌膚更水嫩。
白芷+綠豆+乳酪
白芷粉6克、綠豆粉10克、乳酪20克,調(diào)成糊狀,敷面15分鐘。可美白、消炎抗菌,適合油脂分泌過多或暗瘡肌膚使用。
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