別讓肌膚遭受旱災(zāi)

所有的女人都羨慕水嫩嫩、幾近透明的嬰兒肌膚?？墒菬o(wú)論怎樣努力，臉蛋兒上都像穿了小一號(hào)的鞋子緊巴巴，卸了妝，臉就是一塊兒破舊的抹布；化了妝，臉就是中世紀(jì)的僵尸！美女們不必抓狂，這不是你們的錯(cuò)，要知道歲月從我們?cè)居?5%含水量的肌膚角質(zhì)層奪去了70%的水分！因此肌膚失去了柔性、彈性，變得粗糙、干燥，出現(xiàn)各種皮膚異?，F(xiàn)象，迅速老化……

皮膚本身是一個(gè)巨大的調(diào)節(jié)系統(tǒng)，在保持水分方面擁冇異常先進(jìn)的技術(shù)。20世紀(jì)50年代，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)皮膚表面存在著由氨基酸類(lèi)、乳酸鹽及其他糖類(lèi)所組成的能吸濕的物質(zhì)和天然保濕因子：吸收水分，防止水分發(fā)散，控制水分滲透的能力三效合一。但是這些“小衛(wèi)士”總是由于內(nèi)外環(huán)境條件的變化而難以發(fā)揮正常功能，如果不想坐以待斃，就必須通過(guò)其他的手段保持角質(zhì)層的水分，也就是“保濕”。

●美麗寶典●

◎沙漠肌膚小測(cè)試

臉部肌膚雖然沒(méi)有皺紋，但摸起來(lái)卻非常粗糙。

（1）臉部肌膚雖然沒(méi)有皺紋，單摸起來(lái)卻非常粗糙。

（2）用非常滋潤(rùn)的潔面乳洗臉后依然緊繃繃。

（3）一年四季總有什么讓你過(guò)敏。

（4）不知從什么時(shí)候起，眼角、額頭或嘴角出現(xiàn)細(xì)細(xì)的皺紋。

（5）粉會(huì)恐怖地浮在皮膚表面。眼影干燥，毫無(wú)光澤感，肌膚不舒服。

（6）不愛(ài)喝水，不愛(ài)吃水果、蔬菜。

（7）絕對(duì)的肉食主義者。

（8）總是沒(méi)有擦隔離霜的意識(shí)，從來(lái)不作防曬和深層保養(yǎng)。

（9）嘴唇干得要裂開(kāi)了，手和腳也經(jīng)常脫皮。

（10）寒性體質(zhì)，但夏天不耐熱冬天不耐冷。以上題目，“是”得1分，

“否”得0分，統(tǒng)計(jì)一下自己的得分，看看你肌膚的“干旱”程度和培養(yǎng)“綠洲”的建議。

1~3分，肌膚稍微干燥

綠洲建議：保證每天喝夠8杯水，多吃水果和蔬菜，每周敷面膜1~2次。

4~8分，肌膚中度干燥

綠洲建議：除了每天多喝水、吃水果外，日常護(hù)理要涂抹精華類(lèi)產(chǎn)品，要選擇滋養(yǎng)類(lèi)的面膜，每月到美容院護(hù)膚1~2次。

9~10分，肌膚極度干燥

綠洲建議：保證每天喝8杯水，隨身攜帶保濕噴霧，多吃補(bǔ)水的蔬菜和水果。日常護(hù)理要在涂爽膚水后，涂抹精華類(lèi)精油（如香熏精油)。定期到美容院作護(hù)理，一周1次或10天1次，配合補(bǔ)水激活細(xì)胞儀器護(hù)理皮膚。

※良好的保濕是必須具有的條件

（1）潤(rùn)滑劑：可使干性皮膚免于干燥，并提供干性皮膚所缺少的潤(rùn)滑成分。常用的潤(rùn)滑劑有植物油、礦物油、非洲果核油、可可油、凡士林、膽固醇和動(dòng)物性油脂（綿羊油最像人類(lèi)皮膚自行產(chǎn)生的油脂)，這些對(duì)皮膚有益，也較容易辨識(shí)；而標(biāo)志上較不易辨識(shí)的成分，如甘油三酯、棕櫚酸、肉豆蔻酸、硅酮和硬脂酸，則是蠟狀的物質(zhì)，它們提供了保濕劑的溫柔觸感。

（2）天然深濕因子或保水劑：將水分鎖在皮膚中并且修補(bǔ)細(xì)胞間質(zhì)。皮膚細(xì)胞在過(guò)度清潔、陽(yáng)光曝曬、干燥環(huán)境等情況下，保水成分會(huì)逐漸耗損，此時(shí)給皮膚水分是沒(méi)用的，必須補(bǔ)充天然保濕因子或保水劑，才可恢復(fù)皮膚正常狀態(tài)，減少皮膚干燥的現(xiàn)象。

（3）抗敏感：抗敏感物質(zhì)也是保濕產(chǎn)品的重要成分?？勾碳の镔|(zhì)可以降低保養(yǎng)品的刺激性，常用的抗刺激物質(zhì)包括洋甘菊萃取物、尿囊素、牛蒡根、蘆薈、甘草根、葡萄萃取物、甘草酸、綠茶、維生素、柳葉素、白柳、柳樹(shù)皮，等等。

（4）抗氧化劑：常用于保濕化妝品中的抗氧化劑有硒、超氧化物歧化、維生素A（棕櫚酸維生素A和維生素A）、維生素β(棕櫚酸維生素C和棕櫚酸鎂維生素C、β-葡聚糖、維生素E（維生素E、生育三烯醇）、葉黃素、輔酶Q10、硫鋅酸、綠茶、葡萄萃取物、迷迭香和生物類(lèi)黃酮，等等。