(一)中性皮膚
中性皮膚可不是最普通常見的皮膚類型,事實(shí)上,中性皮膚相當(dāng)少有,大部分都帶有一些干性或油性皮膚的特質(zhì)。中性皮膚的特征如下:
l 質(zhì)地及膚色均勻
l 皮膚潔凈、柔嫩
l 沒有油光或干裂
l 油脂和水分的分泌平衡
l 很少或沒有皮膚瑕疵
l 毛孔細(xì)小
l 很少或沒有皺紋
中性皮膚的護(hù)養(yǎng)目標(biāo):保持水油平衡最關(guān)鍵!
中性皮膚是比較理想的皮膚狀態(tài),似乎不需要花費(fèi)太多心思。但正如人要在健康的時(shí)候就懂得保持健康一樣,對(duì)待皮膚也應(yīng)如此。隨著季節(jié)的變化,中性皮膚可能會(huì)有偏向中干性或中油性皮膚的傾向,這時(shí)就要根據(jù)皮膚的狀態(tài)做好基礎(chǔ)的護(hù)理。
TIPS
如果不注意保養(yǎng),中性皮膚也會(huì)變成干性皮膚或其他類型皮膚。
中性皮膚的PH值在5—5.6之間,它是健康的理想皮膚,不油膩不干燥富有彈性,不見毛孔,紅潤(rùn)有光澤,不容易老化。但此類皮膚易受季節(jié)變化影響,夏天偏油膩,冬天偏干燥,因此中性皮膚不能因?yàn)樗钦Dw質(zhì)而不重視,應(yīng)該視季節(jié)的不同進(jìn)行正確的保養(yǎng),令皮膚腺和汗腺的分泌通暢,以保持皮膚的良好狀態(tài)。充分注意飲食和睡眠,心情舒暢,以保持皮膚松緊適度。根據(jù)季節(jié)來選擇一些皮膚護(hù)理的產(chǎn)品進(jìn)行保養(yǎng)。每天如果有外出工作勞動(dòng),事后應(yīng)當(dāng)盡可能及時(shí)清洗臉,給予充分的水分以保濕皮膚細(xì)胞。也可以選擇一些營(yíng)養(yǎng)的面膜和水果蔬菜類做成的面膜保養(yǎng)。平時(shí)注意防曬、防燥、防凍、防風(fēng)沙等。
(二)干性皮膚
干性皮膚指膚質(zhì)細(xì)膩、較薄、毛孔不明顯,皮脂分泌少而均勻,沒有油膩感覺。皮膚比較干燥,看起來顯得清潔、細(xì)膩而美觀。也即干燥性皮膚,皮膚角質(zhì)層水分低于10%,皮脂分泌量少,表現(xiàn)為多皺無光澤。
干性皮膚最明顯的特征是:皮脂分泌少,皮膚干燥、白皙、缺少光澤,毛孔細(xì)小而不明顯,并容易產(chǎn)生細(xì)小皺紋,毛細(xì)血管較淺,易破裂,對(duì)外界刺激比較敏感,皮膚易生紅斑。
干性皮膚的PH值約為4.5—5之間,可分為干性缺水和干性缺油兩種。
干性缺水皮膚多見于35歲以后及老年人,與汗腺功能減退、皮膚營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏維生素A、飲水量不足等因素有關(guān)。風(fēng)吹、日曬也可引起皮膚缺水。
干性缺油皮膚多見于年輕人,由于皮質(zhì)分泌量少,不能滋潤(rùn)皮膚,或護(hù)膚方法不當(dāng),常用堿性大的香皂洗臉,導(dǎo)致皮膚缺油。皮膚缺油常伴有皮膚缺水。
干性皮膚不易生痤瘡,且附著力強(qiáng),化妝后不易掉妝。但干性皮膚經(jīng)不起外界的刺激,如風(fēng)吹日曬等,受刺激后,皮膚潮紅,甚至灼痛。容易老化起皺紋,特別是在眼前、嘴角處最易生皺紋。
干性皮膚的護(hù)養(yǎng)目標(biāo):補(bǔ)水補(bǔ)油最重要!
有沒有細(xì)膩水靈的皮膚關(guān)鍵在于皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側(cè)有一層角質(zhì)層,表面的皮脂摸起到防止肌膚水分流失的作用。角質(zhì)層內(nèi)部還有一種細(xì)胞間脂質(zhì),維持肌膚內(nèi)的水分。當(dāng)肌膚的新陳代謝變得遲緩時(shí),皮脂膜產(chǎn)生的皮脂就會(huì)慢慢減少,再加上其他的一些外界刺激,水分流失,就造成了干燥。
要想有水嫩肌膚,首先要從飲食上下功夫,多喝水質(zhì)好的溫涼開水?,F(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會(huì)直接影響水分的吸收,使身體慢慢處于缺水狀態(tài),皮膚失去光澤。要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。多吃蔬菜水果,如西紅柿可以健胃消食,抗衰老;胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。
另外,外在工夫也很重要。像用空調(diào)所引起的皮膚失水,可以用噴霧式礦泉水來補(bǔ)充水分,之后再用潤(rùn)膚品鎖住水分。
(三)油性皮膚
油性皮膚是指油脂分泌旺盛,額頭、鼻翼有油光,毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質(zhì)厚硬不光滑、外觀暗黃,皮膚偏堿性,彈性較佳,不易衰老。皮膚易吸收紫外線。
油性皮膚四中類型:
1. 出油較多的是油光輕型
2. 出油較多并且毛孔粗大的是油光重型
3. 具有白頭和黑頭粉刺的是痤瘡輕型
4. 有炎癥痤瘡的就是痤瘡重型
油性皮膚的護(hù)養(yǎng)目標(biāo):控油保濕兩手抓!
油性皮膚保養(yǎng)的關(guān)鍵是抱持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈,建議應(yīng)選潔凈力強(qiáng)的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能調(diào)整肌膚酸堿值。
洗臉時(shí),將洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔細(xì)清潔T字部位,尤其是鼻翼兩側(cè)等皮脂分泌較旺盛的部位。長(zhǎng)痘的地方,則用泡沫輕輕地畫圈,然后用清水反復(fù)沖洗20次以上才行。
洗臉后,可拍以收斂性化妝水,以抑制油脂的分泌,盡量不用油性化妝品。晚上潔面后,也可適當(dāng)?shù)匕茨Γ愿纳破つw血液循環(huán),調(diào)整皮膚的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒模,以達(dá)到徹底清潔皮膚毛孔的目的。如果臉上出現(xiàn)感染、痤瘡等問題,應(yīng)該立即去專業(yè)機(jī)構(gòu)治療,以免問題加重,留下疤痕及色素沉著。
值得一提的是,許多油性皮膚是缺水的,越缺水,油越多,因此不能一味地清潔肌膚,補(bǔ)水保濕才是改善根本的關(guān)鍵。
(四)混合性皮膚
混合性的皮膚,臉頰部位和嘴唇兩邊是干燥的,額頭鼻子是油油的,下額處也會(huì)經(jīng)常起小的粉刺,且毛孔粗大,這是需要更多關(guān)心和耐心的皮膚。
混合性皮膚的護(hù)養(yǎng)目標(biāo):控油滋潤(rùn)要兼得!
其實(shí)對(duì)待混合型皮膚,重中之重是“區(qū)別對(duì)待”:做清潔型保養(yǎng)時(shí)要顧及干燥的部分,做滋潤(rùn)型保養(yǎng)時(shí)則要顧及較油的部分,要分區(qū)域做皮膚的保養(yǎng),這樣才是真正對(duì)皮膚好,單一的保養(yǎng)方法,很難完全照顧到混合性皮膚的特點(diǎn)。
另外,混合性皮膚的狀況還有一個(gè)不穩(wěn)定性,有時(shí)很干燥,有時(shí)皮脂則分泌旺盛。所以在每天例行保養(yǎng)中,還要注意根據(jù)當(dāng)天的皮膚狀況去改變保養(yǎng)的方法。
混合性的皮膚最容易出的問題就是夏天油性部位更容易冒油,冬天干性地方又特別干燥甚至脫皮。如果你用護(hù)膚品,建議你冬天和夏天要選兩套。你可以選擇油分不多,但是保濕效果好的護(hù)膚品,比如冬天你可以用中性和干性皮膚用的護(hù)膚品,而夏天則可以用中性和混合性皮膚用的護(hù)膚品。
混合型皮膚護(hù)理原則:
1. 臉部中間的“T”字部位需要抑制皮脂分泌,從而使皮膚清爽不乏油光。
2. 兩頰、顴骨等干燥部位需要補(bǔ)充水分。
3. 在早、晚清潔臉部時(shí),中間部位需要加強(qiáng)清潔。
(五)敏感性皮膚
敏感性皮膚容易因飲食、情緒或所用的美容用品,導(dǎo)致皮膚表面干燥、發(fā)紅、眼腫,或生暗瘡等。最直接的定義就是“易受刺激而引起某種程度不適的皮膚”,易受刺激是這種皮膚的軟肋。換句話說是視覺上很好的膚質(zhì)。
但是由于角質(zhì)過薄,皮膚對(duì)外界的抵抗力也自然降低。
TIPS: 再次確認(rèn)你是否確實(shí)是敏感皮膚
如果你不能確定你是否為敏感性肌膚,那么請(qǐng)參照一下幾種表現(xiàn):
1. 更換一種長(zhǎng)時(shí)間使用的化妝品品牌時(shí),皮膚會(huì)有一時(shí)無法適應(yīng)的現(xiàn)象。
2. 有過皮膚病的前科,膚質(zhì)較為脆弱。
3. 較一般人容易長(zhǎng)青春痘或水皰。
4. 即使是抖動(dòng)被褥,窗簾布,都容易引起發(fā)癢的現(xiàn)象。
5. 季節(jié)交替時(shí),膚質(zhì)變化明顯不同于平常。
6. 皮膚易因使用果酸類等制品,產(chǎn)生灼熱刺痛感。
7. 對(duì)汗水、眼藥水、游泳池水等也過敏。
8. 對(duì)按摩或溫度變化等物理刺激,產(chǎn)生皮膚泛紅等現(xiàn)象。
9. 曾有過過敏史,或曾被醫(yī)生診斷為過敏體質(zhì)。
如果在以上8種癥狀中,你的皮膚有一種或數(shù)種情形發(fā)生,那么你多半就是敏感性肌膚者了。
敏感性皮膚的護(hù)養(yǎng)目標(biāo):抗敏舒緩是核心!
有關(guān)敏感性皮膚的特性分析:
1. 敏感性皮膚(或皮膚敏感)并不是指過敏。它是非專業(yè)人士或美容院對(duì)一類皮膚癥狀群的通俗描述,而正規(guī)的醫(yī)學(xué)書里是沒有這樣的說法的。
2. 敏感性皮膚可分為干性皮膚和油性皮膚兩大類,它們的醫(yī)學(xué)名稱、原因、治療方法都非常不同。
3. 比較常見的敏感皮膚是干性敏感皮膚,它的癥狀群:干燥、緊繃、發(fā)紅、刺痛、脫皮、特別是受到冷刺激時(shí),容易引起紅斑和皮屑,甚至出現(xiàn)發(fā)炎、紅腫。
4. 美容院里,膚質(zhì)敏感常被認(rèn)為是皮膚角質(zhì)層比較薄,缺水造成,美容師常建議保濕補(bǔ)水,因?yàn)楸裱a(bǔ)水能緩解癥狀。
5. 敏感性皮膚選用氨基酸滋潤(rùn)型洗面奶非常重要。粗制肥皂、去污劑和某些保濕劑中的香料對(duì)皮膚有刺激性,可使皮膚更干燥,而摩擦和搔抓干燥皮膚可導(dǎo)致感染和瘢痕。
6. 治療皮膚干燥的關(guān)鍵是抱持皮膚濕潤(rùn)。減少?zèng)_洗次數(shù)可保留皮膚上的保護(hù)性油脂。軟膏和霜?jiǎng)┤绶彩苛帧⒌V物油或無香味的保濕劑也能保持皮膚水分。
7. 油性敏感肌膚非常麻煩,是補(bǔ)水解決不了的,主要是對(duì)油性皮膚清潔不干凈,造成了細(xì)菌或真菌感染等一類皮膚病的統(tǒng)稱。這種病治療不容易,非常容易復(fù)發(fā),一定要配備抑菌型洗面奶進(jìn)行清潔。
8. 用抗菌素和激素暫時(shí)控制油性皮膚敏感的癥狀,但抗菌素和激素只能用幾次,不能經(jīng)常使用。
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