凡在經(jīng)期或經(jīng)行前后,出現(xiàn)周期性小腹疼痛,或痛引腰骶,甚至劇痛暈厥者,稱為“痛經(jīng)”。
(1)腎氣虧損型
表現(xiàn):經(jīng)期或經(jīng)后,小腹隱痛喜按,月經(jīng)量少,色淡質(zhì)稀,頭暈耳鳴,腰酸腿軟,小便清長,舌質(zhì)淡,舌苔薄,脈沉細。
1)食療方
韭菜炒羊肝:韭菜150g,羊肝200g,洗凈切小塊,鐵鍋急火炒熟后佐膳食用,每日1次,連食一周為一療程,行經(jīng)前五天開始服用。
胡桃酒:將500g胡桃殼敲碎,置于容器內(nèi),并倒入黃酒1000ml,加蓋密封2~3周后,濾取酒漿,再加紅糖250g,煮沸溶化后裝瓶備用,每次10ml,日服兩次,7天為一療程,行經(jīng)前五天開始服用。
2)常用中成藥:金匱腎氣丸、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)丸。
(2)氣血虛弱型
表現(xiàn):經(jīng)期或經(jīng)后,小腹隱痛喜按,月經(jīng)量少,色淡質(zhì)稀,乏力,頭暈心悸,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈細弱。
1)食療方
北芪烏骨雞:烏骨雞一只(1000~1500g)去毛及腸雜,洗凈。黃芪100g洗凈,切段,置雞腹中,將雞放入砂鍋內(nèi),加水1000ml,煮沸后改用文火,待雞爛熟后調(diào)味服食,每料為5天量。月經(jīng)前三天開始服用。
歸芪酒:當(dāng)歸、黃芪各150g,洗凈,切片,另加紅棗100g,均罩沙布袋內(nèi),投入盛酒容器中,加蓋密封。每次服10ml,日服兩次,7天為一療程,行經(jīng)前五天開始服用。每料可用三個療程。此方適宜飲酒婦女服用。
蠲痛飲:荔枝核燒灰存性香附子末30g。二藥和勻,每服6g,溫水兌酒少許送服。
桂皮山楂飲:桂皮知,山楂肉9g,加紅糖30g水煎,分兩次于月經(jīng)來潮前溫服。
2)常用中成藥:四物合劑,八珍顆粒、寧坤養(yǎng)血丸、婦寶金丸、八珍益母丸。
(3)氣滯血瘀型
主證表現(xiàn):經(jīng)前或經(jīng)期,小腹脹痛拒按,胸脅、乳房脹痛,經(jīng)行不暢,經(jīng)色紫黯血塊,血塊棑除后腹痛減,舌質(zhì)紫黯,或有瘀點,脈弦或弦澀有力。
1)食療方
山楂粥:山楂30~40g,粳米60g,砂糖10g,先用山楂放入砂鍋內(nèi)煎成濃汁,去渣后加入粳米、砂糖煮粥。
桃仁粥:桃仁10~15g(桃仁用量不宜過大,孕婦如果大便不稀溏不成形者,不宜服食),粳米75g。先把桃仁搗爛如泥,再加水研汁去渣,同粳米煮為稀粥,空腹服食。
王不留行燉豬蹄:王不留行30g,豬蹄500g。洗凈二物入鍋,加水適量共燉至豬蹄熟爛,起鍋調(diào)味,食豬蹄肉并飲湯。
紅花酒:潔凈的紅花100g放入細口瓶內(nèi),加60度白酒400g,浸泡一周,每日振搖一次。必要時服用10ml,飲用時也可兌涼白開水10ml和加紅糖適量。
川芎煮雞蛋:雞蛋2個,川芎9g,黃酒適量,加水300ml同煮,雞蛋煮熟后去殼置湯藥內(nèi),再用文火煮5分鐘,酌加黃酒適量,吃蛋飲湯,日服一劑,5劑為一療程。每于行經(jīng)前三天開始服用。
金橘餅合山楂糕:金橘餅150g,山楂糕500g,制成蜜餞,不必再予加工。上方為五天量,在行經(jīng)前三天開始隨意服用,以不影響日常飲食為限。若無山楂糕,其他山楂制品亦可代用,但需酌情改量。
$:page
月季花湯:開敗的月季花3-5朵,洗凈,加水兩杯,小火煎至一杯,加冰糖30g。晾溫頓服。
2)常用中成藥:血府逐瘀膠囊、調(diào)經(jīng)活血片。
(4)寒凝血瘀型
表現(xiàn):經(jīng)前或經(jīng)期,小腹冷痛拒按,得熱痛減,經(jīng)血量少,色黯有塊,畏寒肢冷,舌質(zhì)黯,舌苔白,脈沉緊。
1)食療方
艾葉粥:艾葉干者15g(鮮者30g),煎取濃汁去渣,選用南粳米50g,紅糖適量,再加水同煮為稠粥。月經(jīng)過后三天服,月經(jīng)來前三天停。每日兩次,早晚溫?zé)岱场?/span>
胡椒酒:白胡椒粉1g,白酒1盅,燙熱白酒沖服。姜艾薏苡仁粥:干姜10g,艾葉10g,薏苡仁30g,前二味煎水取汁,薏苡仁煮粥至八成熟,入藥汁同煮至熟,一次溫服。
姜棗花椒湯:干姜,大棗各30g,將姜棗洗凈,干姜切片,大棗去核,加水400ml,煮沸,然后放入花椒9g,改用文火煎湯。日一料,分兩次溫服,5劑為一療程,行經(jīng)前三天開始服用。
姜艾煮雞蛋:將艾葉9g,生姜15g洗凈,艾葉切斷,生姜用刀面壓碎,與兩個雞蛋一起放入鍋中,加水300ml同煮,將雞蛋煮熟后去殼,再放入原湯內(nèi)煮5分鐘,乘熱飲湯吃蛋,日一劑為一療程。行經(jīng)前三天開始服用。
桂楂飲:桂皮6g,山楂10g,紅糖30g,水煎,于月經(jīng)來潮前分兩次服用。
姜糖飲:鮮姜16g,紅糖30g,水煎服。鹽姜蔥熨方:食鹽500g,生姜120g,蔥頭1握。將姜、蔥洗凈切碎后,與鹽共炒熱,熨敷小腹。
2)常用中成藥:艾附暖宮丸、少腹逐瘀丸。
(5)濕熱蘊結(jié)型
表現(xiàn):經(jīng)前或經(jīng)期,小腹灼痛拒按,痛連腰骶,或平時小腹痛,至經(jīng)前疼痛加劇,經(jīng)量多或經(jīng)期長,經(jīng)色紫紅,質(zhì)稠或有血塊,平素帶下量多,色黃臭穢,或伴低熱,尿黃赤,舌質(zhì)紅,舌苔黃膩,脈滑數(shù)或濡數(shù)。
1)食療方
絲瓜飲:干絲瓜1個,加水1碗煎服。馬齒莧粥:干馬齒莧30g,大米適量,共煮粥食用。薏米赤豆粥:薏苡仁50g,赤小豆50g,砂仁6g,共煮粥后食用。
鮮藕絲瓜湯:鮮藕、絲瓜、鮮蒲公英適量,調(diào)味品適量,做湯食用。
蚌肉冬瓜湯:冬瓜500g,河蚌肉250g,黃酒、蔥、姜、鹽、味精適量,燉湯食用。
2)常用中成藥:婦科千金片,婦樂顆粒。
本站聲明:如果您認(rèn)為轉(zhuǎn)載內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益,請您來電聲明,我們將會在收到信息核實后24小時內(nèi)刪除相關(guān)內(nèi)容。