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男人正確的頭發(fā)護理
正確的頭發(fā)護理,洗發(fā)要適當(dāng)、有節(jié)制。關(guān)鍵在于不管您洗發(fā)的次數(shù)有多少,每次用洗發(fā)劑洗過頭后,應(yīng)當(dāng)用熱水把頭發(fā)徹底地沖洗干凈。每天進行頭部按摩。 ...[詳情]
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男人喜歡別人對自己外表贊美的8句話
今天,小編給大家說一說通常男人喜歡別人對自己外表贊美的8句話。第一句話:我喜歡你的頭發(fā),你頭發(fā)的光澤(手感,顏色,味道……)!濃密的頭發(fā)是一 ...[詳情]
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性生活對男人的6大保健功效
性生活對大多數(shù)人(甚至是所有的人)來講是十分重要的,性愛關(guān)系到人一生的幸福。 從古到今,所有的醫(yī)學(xué)文化都認為美好的性愛賦予人們許多對健康的益 ...[詳情]
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值得一提的有氧訓(xùn)練
一般來說,我們把靜力訓(xùn)練、舉重或健身器械、短跑等運動稱之為無氧運動。盡管它們能夠增強人的肌肉及爆發(fā)力,但由于它們不能有效地刺激心、肺功能,其 ...[詳情]
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男人健美訓(xùn)練的三步曲
有些時候男人進行運動不單單是為了身體健康,同時也是以男性的健美為目標。為了讓大家擁有一個健美的身材,我們給大家總結(jié)出一套適合男性進行健美訓(xùn)練 ...[詳情]
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OFFOCE一族的健身法
現(xiàn)代男性大都是腦力工作者,長期在辦公室工作和伏案工作,體力鍛煉少,容易導(dǎo)致氣血周流不暢,脈絡(luò)阻滯,筋骨不強,四肢不健,這是多種疾病的導(dǎo)火索。 ...[詳情]
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時尚運動小心走入誤區(qū)
運動并不是件簡單的事情,許多人也講運動,但由于他們不懂得怎樣科學(xué)鍛煉,而是以錯誤的方式去運動,其結(jié)果比不運動更糟糕。以下就是一些很“流行”的 ...[詳情]
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運動計劃的制訂要因人而異
說到鍛煉,再沒有比“不同的人有不同的練法”更貼切的措辭了。男人們應(yīng)該根據(jù)自己的年齡、體重、體能、時間安排和財力,做出各種不同選擇。以下是根據(jù) ...[詳情]
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皮膚晦暗原因多 日常好習(xí)慣讓皮膚閃耀迷人光彩
核心提示:大多數(shù)女性都很注意保養(yǎng)皮膚,一年中為美膚護膚投入的“銀兩”少則幾百,多則上萬。確實,擁有光滑白皙的肌膚更容易給人留下好印象。造成膚 ...[詳情]
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養(yǎng)好脾,女人才能守住健康美麗的根
愛美是人的天性,人人都愛美,都欣賞美,女人更如此。但面色發(fā)黃、唇色淡白、皮膚松弛的人恐怕很難被稱為美。日常生活中,有些女性口唇周圍經(jīng)常冒出痘 ...[詳情]
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毛孔大得沒臉見人 手把手教你消滅它
核心提示:晚上偷懶不卸妝,隨意涂抹化妝品,一見痘痘冒頭就忍不住要擠……久而久之,臉上的毛孔越來越大,不用放大鏡也能看到了。特別是夏天,皮膚裸 ...[詳情]
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穴位按摩:暢通氣血,輕松減肥
在一些女性的認識中,減肥最好的辦法就是少吃。其實,肥胖不單是由于飲食造成的,它跟人體氣血也有關(guān)。當(dāng)你為了減肥少吃或不吃東西時,氣血就會被大量 ...[詳情]
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曬太陽改善油性肌膚 哪些部位曬太陽有奇效
核心提示:世界上有一種東西,它能改善你的油性皮膚,能讓你的雙眸更明亮,還能幫你瘦身!關(guān)鍵是這種東西不僅免費,而且一點也不稀缺!這種最實用的健 ...[詳情]
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四種排毒法 讓你的肌膚恢復(fù)光彩亮麗
核心提示:追劇、刷朋友圈、看微博……時間總是過得特別快,一下子就進入深夜了。晚上顧著玩樂,皮膚代謝紊亂,容易出現(xiàn)各種問題來。要想肌膚恢復(fù)光彩 ...[詳情]
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按摩內(nèi)關(guān)穴,打開女人的“美麗心結(jié)”
女人最怕的就是衰老,美人遲暮總是有那么幾分蒼涼與悲切。所以,越是美麗的女人越是怕老。也正因為如此,現(xiàn)在很多化妝品、保健品都打著抗衰駐顏的噱頭 ...[詳情]
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打造美臀,指壓八髎和環(huán)跳穴
渾圓而富有彈性的臀部是女性健美的標志之一,圓翹的臀部會帶動身材曲線的窈窕。但很多女性朋友的臀部存在著各種各樣的問題,要么扁平無形,要么松弛沒 ...[詳情]
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指腹按摩:深層美白做得到
美白的方法有很多,除食療外,按摩面部穴位也是美白不錯的選擇。 【功效說明】人的面部有很多經(jīng)穴,其中睛明、承泣、瞳子髎、太陽、迎香、承漿等穴位 ...[詳情]
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揉搓頭皮:血液循環(huán)好,頭發(fā)才會好
中醫(yī)學(xué)認為,“發(fā)為血之余”,也就是說,頭發(fā)由體內(nèi)多余的血液化生而成,如果人體血液充盈,則頭發(fā)后備充足,自然濃密;而肝藏血,“腎藏精,其華在發(fā) ...[詳情]
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《千金方》:女性食療的養(yǎng)生寶典
中國唐代醫(yī)學(xué)家孫思邈對醫(yī)學(xué)有著深刻的研究,且對民間驗方十分重視,他一生致力于醫(yī)學(xué)臨床的研究,特別是其對婦科的獨特研究是前人未有之舉。他認為“ ...[詳情]
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頭發(fā)護理:洗頭、護發(fā)“雙管齊下”
任何病癥都需要內(nèi)養(yǎng)外護才能擁有良好的療效,脫發(fā)也是如此。要想遠離脫發(fā)困擾,除了會養(yǎng)外,更需要學(xué)會正確的護發(fā)方法。要知道,頭發(fā)經(jīng)常會受到外界粉 ...[詳情]
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氣血調(diào)和,乳房不受罪
美麗的身材需要健康的乳房來襯托??梢哉f,擁有一對豐滿而富有彈性的乳房是每個女人都希望的。乳房不僅是展現(xiàn)女性曲線美的重要部分,而且還擔(dān)任著重要 ...[詳情]
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