針灸治咳嗽：咳嗽須知

【醫(yī)案1】

有一男子咳嗽，忽氣出不絕聲，病數(shù)日矣。以手按其膻中而應，微以冷針，頻頻刺之而愈。

(王執(zhí)中《針灸資生經(jīng)》)

故事

宋代有一個男人感冒后頻繁咳嗽，日夜不停，這種癥狀已經(jīng)持續(xù)好幾天，以致聲音嘶啞，求治于王執(zhí)中。王執(zhí)中用手按壓患者體表，查找疾病的陽性反應點。在膻中穴處患者有明顯的酸痛，于是用毫針反復針刺膻中穴，患者癥狀消失。

啟示：咳嗽須知

感冒咳嗽時可選用本案介紹的膻中穴?；颊呖捎猛颇梅?，用中指端按揉50～100次；或者在該穴附近由上向下推按。若是風寒外感導致的咳嗽，可用艾條灸膻中穴7～15分鐘治療感冒咳嗽。

咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作。通過咳嗽反射能有效清除呼吸道內的痰液、病菌或進入氣道的異物。但是劇烈咳嗽可影響工作、休息，甚至引起喉痛、音啞和呼吸肌痛，則屬病理現(xiàn)象。而對于咳嗽的治療若用藥不當，不僅不能止咳，反而會加重病情。患了咳嗽后要注意：

1．勿濫用抗生素

咳嗽最常見于感冒，而感冒的罪魁禍首多是病毒?？股仡愃幬镏饕轻槍毦腥?，對病毒無效。咳嗽時濫用抗生素非但改善不了癥狀，反而會促使細菌產(chǎn)生耐藥性，當真正發(fā)生感染時，藥物就有可能失去療效。

2．慎用鎮(zhèn)咳類藥

一些中樞性鎮(zhèn)咳藥如可待因雖然鎮(zhèn)咳效果較好，但長期使用容易成癮，因此其應用受到嚴格控制，需要憑處方購買。臨床上應用比較廣泛的鎮(zhèn)咳藥是右美沙芬制劑，鎮(zhèn)咳作用與可待因相似，在15～30分鐘內快速起效，并且在有效劑量內無成癮性，被世界衛(wèi)生組織推薦為可替代可待因的一種鎮(zhèn)咳藥。

在呼吸道內存有大量痰液時，就不宜使用鎮(zhèn)咳藥，否則會因咳嗽停止而將痰留在呼吸道內，使炎癥擴散；一般應選用祛痰藥。

3．重視飲食調護

俗話說：“三分治，七分養(yǎng)。”對咳嗽的治療，應加強飲食調護，注意食補養(yǎng)肺?？梢赃m當進食一些養(yǎng)陰生津之品，如百合、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄及各種新鮮蔬菜等柔潤食物，少吃辛辣油膩之品。銀耳大米粥、蓮藕大米粥、山藥大米粥、大棗銀耳羹，調人適量白糖或冰糖可供選用。