清肺祛痰湯，改善痘痘問題

Q：春主任，我今年已經(jīng)36歲了，但是今年不知道怎么回事，過完年后這瞼上就開始冒“痘痘”，我已經(jīng)很多年沒有長過“痘痘”了，我知道不能擠，但是長在臉上讓人覺得很不舒服，我就去看皮膚科，大夫說我內(nèi)分泌失調(diào)，要我注意休息和睡眠，還給我開了一些外用軟膏，抹了也不見好，反反復(fù)復(fù)。我一看軟膏成分含有激素，也不怎么敢用了。我都快40歲了,長“痘痘”讓人怪不自在的，這可怎么辦呢？

“痘痘”是痤瘡的俗稱，又叫“青春痘”“暗瘡”“粉刺”，是由于毛囊以及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引起的一種皮膚病。青春期時，體內(nèi)的激素會刺激皮脂腺分泌出更多的油脂，油脂和細(xì)菌附著后，就引起皮膚的紅腫反應(yīng)，好發(fā)于青春期男女，青春期過后往往又不藥而愈，因此又戲稱它是“青春痘”，中醫(yī)又叫它“肺風(fēng)粉刺”“面皰”等。痤瘡的病機主要是由于風(fēng)熱之邪侵襲人體肺部，使局部皮膚氣血郁閉，熱邪無法疏泄而發(fā)于皮膚；或女子氣滯血瘀而發(fā)，或飲食不節(jié)、傷及脾胃，脾虛而運化失常，水濕內(nèi)阻，濕聚成痰，痰濕凝結(jié)而致。因此不少女性找我看痤瘡，我都會詳細(xì)問問她們生活習(xí)慣等方面問題，只有了解病因，才能對癥下藥。

這位女士已經(jīng)快40歲了，我給她診斷后知道她是屬于肺熱痰濕型的痤瘡。我問她是不是火氣很大，經(jīng)常生氣，她挺驚訝，其實是她的皮膚癥狀告訴我的。她的“痘痘”像一個個小包包，舌苔也很黃，是典型的上火癥狀，我讓她回去多喝一些菊花茶，多吃蔬菜，少吃辛辣及熱性食物，必要的時候喝一點枇杷膏，再給她開個清肺祛痘泡腳方。丹皮10克，枇杷葉30克，天冬10克，桔梗15克。本方可滋陰潤肺、清熱涼血、散瘀消癰、祛濕化痰。具體做法：將4味藥材加2000亳升水，大火煎煮30分鐘，煎好后去渣取汁，倒入足浴器中，待溫度適宜后泡腳。每日1次，每次20分鐘，每日換1劑藥，10天為1個療程。