補(bǔ)虛作用的足浴方

很多原因都可能引起身體虛損，并非僅出現(xiàn)在婦女產(chǎn)后。下面我再為大家提供幾個(gè)有補(bǔ)虛作用的足浴方，以便大家辨證選擇。

1.參術(shù)夏杏湯：黨參、白術(shù)、法半夏、杏仁各10克。將4味藥加水浸泡10分鐘后煎煮40分鐘，煎好后去渣留汁，待溫度適宜后足浴。每次30分鐘，每日2次，5天為1個(gè)療程。能益氣健脾、止咳平喘。

2.防芪百部湯：取防風(fēng)、黃芪、百部各20克。將3味藥加水浸泡10分鐘后煎煮40分鐘，煎好后去渣留汁，待溫度適宜后足浴。每次30分鐘，每天2次，5天為1個(gè)療程?？绅B(yǎng)肺益氣。

3.艾附白術(shù)湯：取艾葉、生附子、白術(shù)各20克，枳殼10克，升麻5克。將5味藥加水浸泡10分鐘后煎煮40分鐘，煎好后去渣留汁，待溫度適宜后足浴。每次30分鐘，每天1次，15天為1個(gè)療程。能補(bǔ)腎益氣。

4.黃芪益氣湯：取黃芪15克，加清水浸泡15分鐘后煎煮40分鐘，煎好后去渣留汁，待溫度適宜后足浴。每次30分鐘，每天1次，15天為1個(gè)療程?？裳a(bǔ)氣強(qiáng)身。

5.二皮白芍湯：取青皮、陳皮、白芍各30克，將3味藥加清水浸泡10分鐘后煎煮30分鐘，煎好后去渣留汁，待溫度適宜后足浴。每次30分鐘，每日2次，10天為1個(gè)療程。可疏肝解郁、健脾養(yǎng)血。

6.當(dāng)歸桂圓湯：當(dāng)歸20克，桂圓10克。將以上藥材加入清水適量,煮沸后取藥湯，先熏蒸雙腳，溫度適宜后泡洗雙腳。每日1次，每次15分鐘。堅(jiān)持使用可以養(yǎng)血補(bǔ)氣。

7.大棗茯神湯：取大棗、茯神各30克，將2味藥加清水浸泡10分鐘后煎煮30分鐘，煎好后去渣留汁，待溫度適宜后足浴。每次30分鐘，每晚睡前1次。