小小年紀視力差，足浴能養(yǎng)肝護眼

近視簡單地說，可以分為先天性稟賦不足和后天氣血失養(yǎng)兩種原因。先天稟賦不足則肝腎虧損，肝血腎精不能榮養(yǎng)眼睛，導(dǎo)致近視。

而現(xiàn)在許多孩子由于飲食不節(jié)，脾胃失調(diào)導(dǎo)致氣血生化不足，則眼睛得不到血的滋養(yǎng)，視力就變?nèi)酢Ａ硗?，各種電子玩具充斥市場，為了吸引孩子的眼球，制作各種絢麗的色彩和圖案，不知不覺中對孩子的視力造成極大的傷害。

12歲以前是兒童眼球發(fā)育的關(guān)鍵時期，如果能夠及時調(diào)理臟腑功能，平衡腦神經(jīng)、視神經(jīng)，使人體處于正常免疫狀態(tài)，孩子的眼睛就能獲得更好發(fā)育。許多低齡幼兒的視力變差，往往是由于一段時間的視力疲勞導(dǎo)致肝血損耗。從中醫(yī)角度可釆用平肝理氣、開竅明目法治療近視，同時輔以足浴法配合調(diào)理。

健康足浴專家談：

眼睛位于身體的最上部，腳位于身體的最下部，這兩個部位是人體氣血上引下行的兩個關(guān)鍵所在。使用上病下治的足浴法調(diào)解人體氣血的升降循環(huán)，使得上下氣血溝通，可防治多種疾病。在家中采用足浴法輔助治療近視眼，方法簡易，使用安全。下面我們?yōu)榇蠹姨峁﹥蓚€治療小兒近視的足浴方。

1.平肝明目足浴方：取菊花、青葙子、決明子、女貞子各15克。將4味藥材加水，上火煎煮30分鐘，煎好后去渣留汁倒入足浴器中，待溫度適宜后給孩子泡腳。每日1次，晚上睡前進行，每次15分鐘，10天為1個療程。

2.決明子夏枯草方：取決明子、夏枯草各20克，千里光10克，將3味藥加水，上火煎煮30分鐘，煎好后去渣留汁，待溫度適宜后為孩子泡腳，水溫控制在35~38℃。每日1次，睡前進行，長期堅持。