感冒藥足浴方：麻桂湯

Q：春主任：我老父親就快到花甲之年了，以前身體一直不錯，很少患感冒之類的小病，但最近不知為什么，一個問罜恝冒了兩回，吃了感冒藥也不見效果，最后經過輸液對好，但好了之后也恝覺他身體大不如前了。是不是因為年齡大了；身體機能開始退化了？有設有什么好辦法能預防感冒妮？

對于老年人來說，身體機能退化是不可改變的事實。隨著年齡的增長，人的臟腑功能開始下降，免疫力會逐漸下降，這是頻發(fā)感冒的原因之一。對于老年人來說，預防感冒是十分重要的。

中醫(yī)認為，感冒多為肺氣不足，外感風邪所致，但在不同季節(jié)，風邪往往隨時氣而浸入，如冬季多為風寒，春季多為風熱，夏季多挾暑濕，秋季多兼燥氣，梅雨季節(jié)多為挾濕邪，但就臨床而言，感冒多以風寒、風熱兩類為多見。

感冒有風寒、風熱之分，所以治療時也應分風寒、風熱。治療方法上，應以疏風散寒、宣肺清熱為主。針對以上情況，我為有相同問題的讀者朋友提供一種居家自我調理法，即中藥足浴方——麻桂湯，具體配方如下：

麻黃、桂枝、荊芥、紫蘇各20克，連須蔥頭3根，柴胡15克，羌活、獨活、生姜各10克。

從配方中的中藥可知，此方具有發(fā)汗解表、散寒退熱的功效。其中，麻黃味辛、微苦，性溫，歸肺、膀胱經，具有發(fā)汗散寒、宣肺平喘、利水消腫的作用；桂枝味辛、甘，性溫，歸心、肺、膀胱經，具有發(fā)汗解肌、溫通經脈、助陽化氣、平沖降氣的功效；紫蘇味辛，性溫，歸肺、脾經，具有解表散寒的作用；柴胡味苦，性微寒，歸肝、膽經，具有透表泄熱、疏肝解郁的功效；生姜味辛，微溫，歸肺、脾、胃經，具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳的作用。

具體做法：將以上藥材與2000毫升清水一同入鍋煮沸，約20分鐘，然后把藥液倒入盆中，待溫熱時足浴即可。每天2次，每次30分鐘，每日1劑，10天為1個療程。

-----------------------我請【按足】來幫忙-----------------------

春季氣溫變幻不定，忽冷忽熱，稍有不慎就會感染呼吸道疾病,感冒是春季最常見的疾病，除了藥物治療外，配合按摩會起到更好的療效，下面為大家介紹治療感冒的按摩方法。

1.刮按腳掌上的肺部反射區(qū)和支氣管反射區(qū)：用拇指或刮痧板按壓這兩個反射區(qū)各3分鐘左右，以感覺酸脹為宜。

2.按壓足部扁桃體反射區(qū)：用拇指、食指捏足部扁桃體反射區(qū)1~3分鐘，以感覺酸脹為宜。經常按摩此反射區(qū)有助于緩解感冒引起的扁桃體發(fā)炎癥狀。