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次髎穴→治遺精、腰痛

來源:發(fā)布時間:2015/2/3
導(dǎo)讀:【名解】次,與上髎穴相對為次也;髎,孔隙也。該穴名意指膀胱經(jīng)的地部經(jīng)水由此從體表流入體內(nèi),由本穴的地部孔隙從地之天部流入地之地部,故名。 【精確定位】在骶部,當(dāng)髂后上棘內(nèi)下方,正對第2骶后孔處。 【簡易取穴】位于腰骶部,先找到第5腰椎,垂直向下數(shù)2個突起骨,找到…
 

【名解】次,與上髎穴相對為次也;髎,孔隙也。該穴名意指膀胱經(jīng)的地部經(jīng)水由此從體表流入體內(nèi),由本穴的地部孔隙從地之天部流入地之地部,故名。

【精確定位】在骶部,當(dāng)髂后上棘內(nèi)下方,正對第2骶后孔處。

【簡易取穴】位于腰骶部,先找到第5腰椎,垂直向下數(shù)2個突起骨,找到第2骶骨,在其后正中線與髂后上棘相交處即是。

【功效主治】補(bǔ)益下焦,強(qiáng)腰利濕。適用于疝氣,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),帶下,小便不利,遺精,腰痛,下肢痿痹。

【配伍治病】配三陰交、中極、腎俞治遺尿;配血海治痛經(jīng)。

【按摩手法】用拇指指端按揉本穴,每次13分鐘,長期堅(jiān)持按摩,能有效緩解女性婦科疾病,保護(hù)腰部健康。

 

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