有色眼鏡≠太陽(yáng)鏡 劣質(zhì)太陽(yáng)鏡不防曬

有色眼鏡不等于太陽(yáng)鏡

紅的、黃的、紫的、綠的就是太陽(yáng)鏡嗎？以往，太陽(yáng)鏡的顏色主要以深棕色和深藍(lán)色為主，而這兩年，市場(chǎng)上出現(xiàn)了五顏六色的有色眼鏡，一些人認(rèn)為有色眼鏡就是太陽(yáng)鏡，而且戴起來(lái)特別酷，于是紛紛趕時(shí)髦去選用。其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。

實(shí)驗(yàn)證明，有色眼鏡因顏色不同，對(duì)眼睛本身確有一定的保護(hù)作用，但由于本身不能阻擋紫外線(xiàn)，就失去了太陽(yáng)鏡的功能。

如果戴上了沒(méi)有防紫外線(xiàn)功能的有色眼鏡，比不戴太陽(yáng)鏡更危險(xiǎn)，因?yàn)槿梭w有自我保護(hù)的本能反應(yīng)，眼睛遇到強(qiáng)光時(shí)，瞳孔會(huì)自然變小，使得進(jìn)入眼睛的紫外線(xiàn)能量減少，一旦戴上沒(méi)有防紫外線(xiàn)功能的眼鏡，會(huì)使瞳孔放大，再加上這種眼鏡沒(méi)有隔離紫外線(xiàn)的作用，這時(shí)的眼睛等于門(mén)戶(hù)大開(kāi)，任憑紫外線(xiàn)侵入，而且能量大大增加，對(duì)眼睛的傷害可想而知。

劣質(zhì)太陽(yáng)鏡危害大

太陽(yáng)鏡之所以能夠阻擋紫外線(xiàn)，是因?yàn)殓R片上加了一層特殊的涂膜。鏡片涂膜后，在阻擋、吸收紫外線(xiàn)的同時(shí)，也阻擋了一部分有用的光線(xiàn)，使鏡片的透光度有所下降。一般質(zhì)量?jī)?yōu)良的太陽(yáng)鏡，阻擋紫外線(xiàn)的能力強(qiáng)，透光度下降又不多，不影響一般的視物清晰度，而且鏡片涂膜有一定的硬度，表面不易磨損。

劣質(zhì)太陽(yáng)鏡卻完全不同，不但阻擋紫外線(xiàn)的性能不強(qiáng)，涂膜容易破損，而且鏡片透光度嚴(yán)重下降，眼睛猶如在暗室中看物，此時(shí)瞳孔會(huì)變大，殘余的紫外線(xiàn)反而會(huì)大量射入眼睛內(nèi)，使眼睛受損。再則鏡片表面不正規(guī)，看到外界物體產(chǎn)生變形扭曲，使眼球酸脹，逐步出現(xiàn)惡心、食欲下降、健忘、失眠等視力疲勞癥狀。

有鑒于此，市民在購(gòu)買(mǎi)太陽(yáng)鏡時(shí)，可以根據(jù)視物是否清晰來(lái)作判斷。對(duì)普通市民來(lái)說(shuō)，要買(mǎi)優(yōu)質(zhì)的太陽(yáng)鏡，唯一能夠做到的就是到光學(xué)專(zhuān)業(yè)商店、正規(guī)眼鏡店選購(gòu)太陽(yáng)鏡。

夏季防曬  老人更要戴太陽(yáng)鏡

夏天過(guò)量的紫外線(xiàn)直射雙眼，可引起角膜水腫，出現(xiàn)流淚、疼痛等癥狀從而影響視力。另?yè)?jù)國(guó)外權(quán)威的眼科學(xué)雜志報(bào)道，長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下暴曬會(huì)提早引發(fā)“老年性黃斑病變”，后者是引起中老年人視力下降的主要因素之一。而且對(duì)于患有白內(nèi)障、角膜炎、結(jié)膜炎、視網(wǎng)膜脫落等眼疾的患者來(lái)說(shuō)，戴上太陽(yáng)鏡能促進(jìn)疾病的恢復(fù)，在炎炎夏日帶來(lái)足夠的清涼和保護(hù)。

老年人在選擇太陽(yáng)鏡時(shí)，最好選可阻斷紫外線(xiàn)的鏡片，一定要細(xì)看標(biāo)識(shí)，并不是價(jià)越高就能提供更強(qiáng)的保護(hù)。在不同場(chǎng)合老人可以選擇不同的太陽(yáng)鏡。例如釣魚(yú)時(shí)應(yīng)該選擇偏光鏡，可以消除來(lái)自四面八方的強(qiáng)光，使視野更加清晰。老人到郊外爬山時(shí)，可以選擇灰色、茶色太陽(yáng)鏡，防紫外線(xiàn)功能最好。

      戴太陽(yáng)鏡的注意事項(xiàng)

過(guò)馬路或到背陰處，要及時(shí)取下太陽(yáng)鏡，因?yàn)閺牧撂幍捷^暗處，或到人車(chē)集中處，眼睛有個(gè)適應(yīng)過(guò)程，容易導(dǎo)致眼花看不清，此時(shí)應(yīng)及時(shí)取下太陽(yáng)鏡，比較安全。戴太陽(yáng)鏡的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每戴一兩個(gè)小時(shí)建議摘下休息一下，輕輕按摩眼周，否則容易出現(xiàn)頭痛、煩躁、視野模糊等癥狀，甚至導(dǎo)致視力下降。老人晶體老化膨脹，不能長(zhǎng)時(shí)間戴太陽(yáng)鏡，否則會(huì)引起虹膜根部堆積，造成房水流出受阻，眼壓增高。另外，有青光眼、視網(wǎng)膜炎、色盲、夜盲癥的老人不適合戴太陽(yáng)鏡。

除了用太陽(yáng)鏡保護(hù)眼睛外，還需注意的是，紫外線(xiàn)在上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)達(dá)到最大強(qiáng)度，此時(shí)應(yīng)盡量減少外出，或少去能反射光線(xiàn)的地方，如水邊、沙地，這些地方會(huì)增加光線(xiàn)投射到眼部的機(jī)會(huì)。