孕六月,準(zhǔn)媽媽可配合音樂(lè)輕拍肚子,用雙手輕輕推動(dòng)寶寶。研究表明,輕拍運(yùn)動(dòng)是一種很好的胎教。需要注意的是,到了38周后不宜進(jìn)行。
輕拍寶寶的手法要有規(guī)律,動(dòng)作注意輕柔,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每次以5~10分鐘為宜。最好在晚上9~10點(diǎn)時(shí)開(kāi)始練習(xí),這時(shí)胎兒的活動(dòng)較為頻繁。
如果胎兒出現(xiàn)“拳打腳踢”的反應(yīng),表示不舒服了,應(yīng)該停止。
運(yùn)動(dòng)練習(xí)要循序漸進(jìn),一開(kāi)始以每周3次為宜,根據(jù)具體情況逐漸增加次數(shù)。
如果準(zhǔn)媽媽注意給予寶寶適當(dāng)?shù)奈锢碡菁?,將有助于孩子的大腦發(fā)育研究結(jié)果表明,胎兒發(fā)育到第四周時(shí),神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)開(kāi)始建立;第八至十一孕周時(shí),胎兒對(duì)壓觸覺(jué)有了反應(yīng),所以在孕三月,準(zhǔn)媽媽可以輕輕拍打、撫摸腹部,這種觸摸刺激可通過(guò)腹壁、子宮壁促進(jìn)胎兒的感知覺(jué)發(fā)育。
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未來(lái)的父親,請(qǐng)您及時(shí)準(zhǔn)確地進(jìn)入胎教的角色,用您深沉的父愛(ài)去培育妻子腹中那個(gè)幼小的新生命。
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