-
女人產(chǎn)后吃什么 豬血腐竹粥
女人生完孩子要補一補,應(yīng)該吃些什么。了解女人產(chǎn)后吃什么,豬血腐竹粥。女人產(chǎn)后吃什么生完孩子,一些過來人會告訴你,女人缺血最容易老,趕緊補點阿膠、燕窩!這些昂貴的補品一點不補血!鐵元素含量不高,吸收率也 ...[詳情]
2018/4/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
女性產(chǎn)后補血 多吃含鐵食物
我們都知道女性是比較容易出現(xiàn)貧血的問題,但是在女性中產(chǎn)婦的貧血情況更是容易出現(xiàn)的,而產(chǎn)婦一旦貧血,那么孩子就容易出現(xiàn)缺鐵性的貧血的問題,下面我們就給大家說說哪些食物可以幫助產(chǎn)婦補血吧。1.豬血。豬血中 ...[詳情]
2018/3/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
產(chǎn)后媽咪10個必知的飲食指南
隨著新生命的降臨,產(chǎn)婦飲食是每個家庭都很重視的事情。有的家庭只重視產(chǎn)后1~2個月的營養(yǎng)飲食供給,其實乳母飲食在整個哺乳期均應(yīng)得到重視,這樣才有利于母親的健康,并保證乳汁的質(zhì)量,使母乳喂養(yǎng)持續(xù)下去。下面 ...[詳情]
2017/12/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
女人坐月子可嘗試吃這些
功效:活血補血,增強抵抗力,恢復(fù)體力[詳情]
2016/10/17來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
推薦3款產(chǎn)后食譜
卷心菜250g,花生油15g,白糖20g,醬油10g,醋10g,精鹽3g,花椒5粒。[詳情]
2016/9/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
產(chǎn)后保健食療
雞蛋2個,蔥絲、姜絲、精鹽、味精、熟豬油各適量。[詳情]
2016/9/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
產(chǎn)后保健藥膳
婦女生產(chǎn)后,多因氣血虧虛,使身體虛弱,而服用保健藥膳可滋補身體,增強體質(zhì)。[詳情]
2016/9/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
產(chǎn)婦吃什么下奶好!
【原料】燕窩25克,花旗參15克,鵪鶉蛋5只,水5碗,姜1片,鹽半茶匙。[詳情]
2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
專為新媽媽推薦的2個催奶食譜
【原料】胡蘿卜150克,豬肝60克,姜、鹽酌量。[詳情]
2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
產(chǎn)后催乳吃這些
【原料】生薏米100克,紅棗(去核)12粒,水4碗。[詳情]
2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
推薦2款催乳期的食譜
【原料】豬腿骨1000克,蓮藕400克,豆腐200克,紅棗300克,生姜、精鹽、味精各適量。[詳情]
2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
適合準(zhǔn)媽媽催乳期的食譜
【原料】豬蹄500克,山藥200克,蓮子肉20克,陳皮2克,精鹽、姜塊、蔥段各適量。[詳情]
2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
適合產(chǎn)婦食用的蔬菜
蓮藕:蓮藕含有大量的淀粉、維生素和礦物質(zhì),營養(yǎng)豐富,清淡爽口,健脾益胃,潤燥養(yǎng)陰,行血化瘀,清熱生乳,是祛瘀生新的佳蔬良藥。產(chǎn)婦多吃蓮藕,能及早清除腹內(nèi)積存的淤血,增進食欲,幫助消化,促進乳汁分泌,有 ...[詳情]
2016/8/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
準(zhǔn)媽媽產(chǎn)褥期可以嘗試吃這些
【功效】此湯具有補益氣血、養(yǎng)血潤燥之功效。適用于產(chǎn)后氣血不足所致的面黃、心悸怔忡、氣短乏力、脾胃虛寒等癥。[詳情]
2016/8/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
推薦閱讀Red
2018/5/10
2018/5/8
2018/5/7
2018/5/4
2018/5/4