男性備育期間要少吃或不吃食物

芹菜

常吃芹菜可致男性精子數(shù)量減少，但停吃16周后，又可恢復(fù)到正常精子量。研究者對(duì)18~20歲的男子進(jìn)行試驗(yàn)，讓他們每天吃75克芹菜，連續(xù)食用1~2周后發(fā)現(xiàn)，受試者的精子量明顯減少到每毫升僅3000萬(wàn)個(gè)。這么少的精子，是難以使女性懷孕的

茶葉

近年來(lái)，茶葉農(nóng)藥含量嚴(yán)重超標(biāo)，誰(shuí)都不知道會(huì)對(duì)身體造成多大危險(xiǎn)在這段時(shí)間里還是少飲為妙

瓜子

葵花子的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎，影響正常的生育功能，所以育齡男性不宜多吃

大蒜

大蒜有較強(qiáng)的殺滅精子的作用，育齡男性如食用過(guò)多，對(duì)生育有不利影響，所以不宜多吃

催熟蔬果

市面上經(jīng)常能看到體積超大的蔬果，那是催生激素催化的結(jié)果，這種催化激素對(duì)精子的成長(zhǎng)有害，所以，一定要離大得異樣的蔬菜遠(yuǎn)點(diǎn)

咸魚(yú)，臘肉和香腸

亞硝胺類(lèi)化合物是強(qiáng)致癌物，通常在咸魚(yú)，臘肉及腌制食品中有亞硝胺產(chǎn)生。此外，香腸、火腿等油炸烹制時(shí)，在高溫下經(jīng)熱解可生成多種揮發(fā)性產(chǎn)物。所以備育男性要少吃或不吃咸魚(yú)，臘肉、腌菜和不新鮮的食物及霉變食物