脫發(fā)，可能是腎虛的原因

脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落，其原因有很多種。

脫發(fā)的主要癥狀是頭發(fā)油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發(fā)蓬、缺乏光澤、有淡黃色鱗肩固著難脫、灰白色鱗肩飛揚(yáng)、自覺瘙癢等。若是男性脫發(fā)，主要集中在前頭與頭頂部，前額的發(fā)際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭發(fā)稀疏、變黃、變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛。

中醫(yī)認(rèn)為脫發(fā)的病因主要在腎，若肝腎兩虛、氣血不足，全身的血液循環(huán)就疲軟，無力將營養(yǎng)物質(zhì)輸送到人體直立的最高處“頭頂”，頭上毛囊得不到滋養(yǎng)，漸漸萎縮，就會(huì)引起脫發(fā)?！澳I藏精，主生殖，其華在發(fā)”“發(fā)為血之余”，認(rèn)為腎為先天之本，頭發(fā)為血液的產(chǎn)物。精血同源，相互轉(zhuǎn)化，兩者缺一不可。同時(shí)，中醫(yī)治療脫發(fā)的方式也就圍繞這些理論開展。腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導(dǎo)致頭發(fā)缺少營養(yǎng)供應(yīng)，引起頭發(fā)脫落。中醫(yī)認(rèn)為，脫發(fā)主要有腎氣陰兩虛和腎精虧虛兩種證型，大家可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。

【腎氣陰兩虛型脫發(fā)】

主要表現(xiàn)為頭發(fā)油亮、頭屑多、經(jīng)常掉頭屑、頭癢，日久頭頂或兩額角處逐漸稀疏，常伴有耳鳴、腰膝酸軟等癥。

腎氣陰兩虛型的脫發(fā)，可選用方藥知柏地黃丸合二至丸治療。

組成：黃芪、澤瀉、西洋參、丹皮、知母、黃柏、山茱萸各10克，茯苓、熟地黃、墨旱蓮、女貞子、何首烏、枸杞、白術(shù)各15克，麥冬、懷牛膝、山藥各30克。用法：水煎服，每日1劑，日服2次。也可選用中成藥知柏地黃丸合二至丸治療，按照說明書或遵醫(yī)囑使用。

【腎精虧虛型脫發(fā)】

主要表現(xiàn)為平時(shí)頭發(fā)發(fā)白或焦黃，頭發(fā)沒光澤，頭肩較少，經(jīng)常呈小片脫落，還伴有頭暈耳鳴、心煩、失眠、腰膝酸軟無力等癥狀，可選用以下食譜進(jìn)行治療。

首仙雀參杞蓉湯

材料：麻雀3只，紅棗10克，西洋參、仙鶴草、何首烏、枸杞、肉蓯蓉各15克，芡實(shí)30克，鹽適量。

做法：將麻雀殺好洗凈，紅棗洗凈去核，與其他原料一同放入砂鍋內(nèi)，力口水適量，武火煮沸后用文火燉2小時(shí)，最后加鹽調(diào)味即可。

功效：這個(gè)食療方適用于腎精不足型脫發(fā)患者食用。