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阿膠,補(bǔ)血益精之寶

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2015/10/22
導(dǎo)讀:阿膠能填精補(bǔ)腎,常用于治療因精血虧虛引起的陽痿、早泄等性功能障礙。有些女性朋友腎虛時,表現(xiàn)為血虛經(jīng)少等癥狀,此時可用阿膠進(jìn)補(bǔ)。


【養(yǎng)腎功效】

阿膠能填精補(bǔ)腎,常用于治療因精血虧虛引起的陽痿、早泄等性功能障礙。有些女性朋友腎虛時,表現(xiàn)為血虛經(jīng)少等癥狀,此時可用阿膠進(jìn)補(bǔ)。

【選購方法】

優(yōu)質(zhì)阿膠為棕褐色或棕黑色,形狀平整,表面光滑有光澤,質(zhì)地脆硬,掰時不會彎曲,容易斷裂,斷面沒有孔隙;有輕微豆油香味。

【不宜人群】

高血壓、高血脂、糖尿病患者及外感發(fā)熱、咳嗽痰多、消化不良、月經(jīng)來潮者忌食。


阿膠雞蛋湯

(填精補(bǔ)腎、養(yǎng)肝潤肺)

原料:阿膠10克,雞蛋2

調(diào)料:蜂蜜適量

做法:

1.將阿膠搗碎,用開水化開;雞蛋打散,制成蛋液。

2.將阿膠水倒入砂鍋中,煮沸后緩緩倒入蛋液,稍煮片刻,加適量蜂蜜調(diào)味即可。


阿膠粥

(補(bǔ)血潤肺、補(bǔ)腎填精)

原料:雞蛋2個,阿膠20克,糯米100

調(diào)料:熟豬油、鹽各少許

做法:

1.將雞蛋打入碗內(nèi),攪勻;糯米淘洗干凈,用清水浸泡1小時。

2.往鍋中加適量清水,燒幵后加入糯米,再次煮沸后改小火熬煮至熟。

3.放入阿膠,淋入蛋液,稍煮加入豬油、鹽,攪勻即可。


阿膠牛肉湯

(滋陰養(yǎng)血、溫中健脾、養(yǎng)護(hù)腎臟)

原料:阿膠15克,牛肉200

調(diào)料:蔥花、姜片、鹽各適量

做法:

1.牛肉去筋,洗凈,切片。

2.往砂鍋中加適量清水,放入牛肉、花、姜片大火煮沸,改小火燉30分鐘。

3.放入阿膠繼續(xù)燉煮,至熟爛后,加適量鹽調(diào)味即可。

 

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