濃茶和咖啡可加重胃病

茶與咖啡，是世界上非常普及的兩種飲料。因?yàn)槎叨加兄涯X提神的作用，所以深受人們青睞。同時(shí)，隨著各式各樣茶館和咖啡館的興起，周末閑暇的時(shí)候，與朋友約在茶館或咖啡館敘敘舊也成為時(shí)下年輕人越來(lái)越流行的活動(dòng)之一。

不過(guò)，不管茶與咖啡有著多少實(shí)際效用或是如何成為一種富于小資情調(diào)的消遣方式，只要你有胃病在身就該果斷地和它們揮手作別了。因?yàn)椴枧c咖啡中含有的茶堿、咖啡因不僅能夠興奮人的中樞神經(jīng)、心肌，而且能刺激胃的腺體，使胃酸和胃蛋白酶分泌增加一所以如果你已經(jīng)有了慢性胃病，如胃炎、消化性潰瘍等，還堅(jiān)持飲用茶和咖啡，尤其是濃茶和濃咖啡，那么由于茶和咖啡的刺激，已有的胃病只有變得越來(lái)越重了。

除此以外，患有慢性胃病的患者，大多會(huì)伴隨著神經(jīng)衰弱，睡眠質(zhì)量不高的情況。本身就常常難入睡，好不容易入睡也容易多夢(mèng)、早醒，如果此時(shí)再飲用茶和咖啡，只會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)更加興奮，繼而加重失眠。而一旦休息不夠，不僅會(huì)影響第二天的情緒、工作，反過(guò)來(lái)對(duì)慢性胃病的痊愈、治療也只會(huì)有害無(wú)益。

所以，胃病患者不管茶和咖啡的飲用多風(fēng)靡，看上去多有文化積淀和文化氣息，身體不好就是不好，不跟風(fēng)不趕潮流，踏踏實(shí)實(shí)做好身體保健才最重要。