體育健身與人生活方式的概述

生活方式是指人們長期受一定社會(huì)文化、經(jīng)濟(jì)、風(fēng)俗、家庭影響而形成的系列的生活習(xí)慣、生活制度和生活意識(shí)。生活方式是由個(gè)人和社會(huì)群體、整個(gè)社會(huì)的性質(zhì)和經(jīng)濟(jì)條件以及自然地理?xiàng)l件所決定的整個(gè)社會(huì)群體和整個(gè)社會(huì)的方式和特點(diǎn)。可以將生活方式理解為不同階層人群在其生活圈、文化圈內(nèi)所表現(xiàn)出的行為方式。

人們的行為表現(xiàn)直接顯現(xiàn)在外，構(gòu)成生活方式的顯現(xiàn)部分，但支配人們行為的價(jià)值觀卻隱含在內(nèi)，仍是不可忽略的重要成分。生活方式總是客觀存在的，每個(gè)人總是要選擇生活方式，可以是傳統(tǒng)的，也可以是現(xiàn)代的，然而，無論何種生活方式，總要受下面因素制約：

1.生產(chǎn)方式是生活方式的前提

人們的生產(chǎn)勞動(dòng)創(chuàng)造了生活活動(dòng)的基本條件，為人類提供了最基本、最簡單的生活模式。對(duì)個(gè)體而言，所從事的勞動(dòng)方式與自己的生活方式有很大關(guān)系，如體力勞動(dòng)者與腦力勞動(dòng)者的區(qū)別。

2.社會(huì)制度、社會(huì)變革對(duì)生活方式有重大影響

不同的社會(huì)性質(zhì)，形成不同的人際關(guān)系及不同的生活方式。社會(huì)主義社會(huì)的生活方式是勞動(dòng)與享受的統(tǒng)一；社會(huì)主義生活方式是物質(zhì)生活與精神生活的統(tǒng)一；崇高的共產(chǎn)主義理想和革命樂觀主義是社會(huì)主義生活方式的靈魂。

3.經(jīng)濟(jì)發(fā)展和生活水平?jīng)Q定了人們的生活方式

隨著工業(yè)化、城市化、信息化時(shí)代的到來，傳統(tǒng)的生活方式必然受到現(xiàn)代生活方式的沖擊。21世紀(jì)是“環(huán)境革命”時(shí)代，也是世界范圍內(nèi)生活方式變革的新時(shí)代。建立起環(huán)境良好的生活方式，是以新的幸福觀為基礎(chǔ)，即應(yīng)該從單純的物質(zhì)滿足轉(zhuǎn)向社會(huì)和精神滿足，追求價(jià)值。

4.自然地理環(huán)境和文化傳統(tǒng)對(duì)生活方式產(chǎn)生久遠(yuǎn)影響

處于不同的地理氣候條件中生活的人們?cè)谝率匙⌒械确绞缴蠒?huì)有所不同，不同的文化背景使人們?cè)谇槿?、愛好、嗜好、價(jià)值取向方面所有不同，因而生活習(xí)慣、風(fēng)度、氣質(zhì)也會(huì)有所差異。