玫瑰花茶
【配方】
枸杞子、益母草、玫瑰花各6克，生姜5克，蜂蜜適量。
【做法】
1. 生姜切絲；益母草研成粗末。
2. 將枸杞子、玫瑰花、生姜絲、藥末放入杯中，用沸水沖泡10分鐘后，加入適量的蜂蜜，即可飲用。
3. 每日2～3劑。
【茶療功效】
本茶中的玫瑰花具有柔肝醒胃、益氣活血的功效。但因?yàn)槠湫詼?，故陰虛重癥者不宜服用。
【健康叮嚀】
本茶適宜胃脘脹痛、月經(jīng)不調(diào)、消化不良者飲用?？诳?、舌紅少苔者不宜飲服。
------------------------------------小知識(shí)------------------------------------
益母草：別名茺蔚、坤草。性涼，味辛。補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)消水、清熱解毒。主治月經(jīng)不調(diào)、胎漏難產(chǎn)、產(chǎn)后血暈。
生姜：別名姜。性溫，味辛。開(kāi)胃止嘔、發(fā)汗解表、清熱解毒。主治外感風(fēng)寒、鼻子不通氣、流清鼻涕。
玫瑰花：別名徘徊花。性溫，味甘。行氣解郁、補(bǔ)血活血、止痛調(diào)經(jīng)。主治肝胃氣痛、新久風(fēng)痹、吐血咯血。
枸杞子：別名枸杞紅實(shí)、茍起子。性平，味甘。養(yǎng)肝潤(rùn)肺、滋補(bǔ)肝腎。主治腰膝酸痛、眩暈耳鳴、虛勞咳嗽。
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