男性更年期綜合癥

【相宜食物】——————————————————————————————————

    1、肝腎陰虛的男性更年期綜合癥宜食食物，如：桑葚、山藥、鴨肉、青魚等補益肝腎、滋陰降火、生精補髓的食物。

    2、脾腎陽虛的男性更年期綜合癥宜食食物，如：羊肉、狗肉、栗子、牛肉、牛肚、羊骨、羊肚等健脾壯陽的食物。

    3、心氣虛怯的男性更年期綜合癥宜食食物，如：小麥、紅棗、豬心、燕窩、銀耳、糯米、豆?jié){等。

    4、肝郁氣滯的男性更年期綜合癥宜食食物，如：金針菜、佛手柑、金橘、蘿卜、柑橘皮、山楂等。

【相克食物】——————————————————————————————————

    1、肝腎陰虛的男性更年期綜合癥忌食食物，如：狗肉、羊肉、人參、刺激性食物等。

    2、脾腎陽虛的男性更年期綜合癥忌食食物，如：柿子、荢薺、西瓜、蘿卜、生藕、絲瓜、黃瓜、芹菜及各種冷飲。

    3、心氣虛怯的男性更年期綜合癥忌食食物，如：山楂、柿子、蘿卜、大蒜、花椒、茴香、各種冷飲、白酒等。

    4、肝郁氣滯的男性更年期綜合癥忌食食物，如：肥肉、蝦、糯米飯、蜂蜜、紅棗及各種冷飲。