遺精

【相宜食物】——————————————————————————————————

    1、心腎不交、相火妄動遺精者宜食食物，如：動物腎臟、狗肉、雞肉、海參等。

    2、腎虛不固遺精者宜食食物，如：栗子、銀耳、韭菜、裙帶菜、雞肉等。

    3、肝精濕熱遺精者宜食食物，如：山藥、芡實、蓮子、豇豆、豬腎、豬肚、羊腎等。

【相克食物】——————————————————————————————————

    1、心腎不交、相火妄動遺精者忌食食物，如：蝦、羊肉、辛辣刺激性調味品。

    2、腎虛不固遺精者忌食食物，如：各種冷飲、豆類、豆制品、性寒涼的食物。

    3、肝精濕熱遺精者忌食食物，如：芝麻、蝦、豬頭肉、紅棗、桂圓、刺激性調料、酒、醋等。